#腸腰筋 新着一覧
今日は腸腰筋の話・・・ どこ、それ？？
連休、いかがお過ごしですか？嫁は、相変わらずおひとり様満喫中∠(*￣∇￣)／お奉行さまは、「日田市で焼きそば食べる」とLINEあったのだけど、日田市？？どこ？？焼きそば有名なん？？
絶対椅子には深く座るな！腰痛を助長する！
こんにちは。小田原ケアセンターの荒井亨太です。今日は絶対椅子には深く座るな！腰痛を助長...
✨〜New Style_イラストフリー素材: 壁トレ_太もも上げ〜✨
太ももを上下して☺腸腰筋を鍛えましょう↓こちらはフリー素材です。ストレッチ_壁トレ_太もも上げイラスト - No: 2555444...
【脳梗塞とリハビリの日々㉙】調子よく歩けたゴミ出し散歩・・・
（2021.2.9 7:04am 日は差していますが安達太良は見えません）2月9日火曜日、きょうは燃や...
衰えはインナーマッスルから
足腰の衰えや腰痛・膝痛などが身近になってみると、筋肉の仕組みと働きに無関心ではいられな...