体調も良くなってきたし、体重も底値から3kg増えてきた。背中も脚も痛まないし腹の調子も良くなっていい事ずくめ。昨夜は来年の目標を考えてたら興奮したのか明け方まで寝られなかった。失ってた1年も何とか取り戻せそうだし、目標を立てたなら達成するだけではなく内容にもこだわりたい。ウィークデーという事もあり銭湯は空いていた。腹筋割れてる率は自分を除くと何と0％！メタボな人達は将来、成人病でも宣告されない限り . . . 本文を読む
夕方に近所の北戸田イオンに夕食の買い出し行ってきた。メニューは決まってたみたいだが、体重を増やさなきゃならないから＋αで高カロリーのおかずを何品か食べたい惣菜探し。メインが魚らしかったので焼き鳥のタレつくね1本と塩鳥皮2本。来たついでにコマーシャルでやっていたミスドのフローズンデザート。テイクアウトでフローズン練乳カシス＆オレンジとフローズンマンゴーココナツ＆パイン。今ドーナツ100円セール中なの . . . 本文を読む
コガネムシは金持ちだ 米蔵建てた家建てた♪（←こんな歌詞だっけ？）正しい歌詞知ってたら教えてください。 ダウンタウンのDVDを返しに行って銀河鉄道外伝メーテルレジェンド全6巻を借りてきてしまった。6時間ぶっ通しで見てみるか？それでマンションに戻ってきたらエントランスを堂々と歩いていたコガネムシを捕まえた。都会（？）育ちなのか今まで見た中では一番小さいサイズ。でもしっかりコガネムシカラーを放ってたね . . . 本文を読む