進めウエトレ道

2020年はパワリフ・ベンチ大会出ません

好きなジュース

2012年08月30日 | Weblog
メジャーなメーカーならファンタオレンジ。スポーツ飲料系は吸収が早すぎて、ダイレクトに水が溜まってしまうので飲みたくても飲めない。そのジャンルではマイナーな経口保水液OS-1が好きだ。500ml ペットで200円と少し高いのが残念。そんな今日は腸炎のダメージで弱っています。1日の水分摂取量は1000cc と決められているけど、家の中にいても暑いし喉も渇くから、特に守ってない。買い物行ったついでに必ず . . . 本文を読む