嫁さんが試験間近で、猛勉強中につき脇でテレビ見ながら大口開けて笑ったり話しかけたりしないように少しだけ気を使う。そんな空気を察知したのか1000円くれて「夕食作れないから何か外食でもしてきて」と言われた。ゲーセンで遊んでて(ぐうたらリハビリですみません)一瞬だけ買い物してから作ろうと思って、すぐにめんどくさくなりすき家に行った。特盛は止めといて、キムチ牛丼大盛りとデザートに唐揚げ5個。メガにするよ . . . 本文を読む
久しぶりに道衣を着て体重計に乗ってみた。コミコミ57.5kgのガロ級を大幅にオーバー。ここ1週間は外食以外はあまり食べないように心掛けていたものの、痩せづらく・・・って言うより痩せなくなった。運動不足は否めず、代謝も良くなくて、たまにドカ食いしたら当たり前。炭水化物×ジャンクフードの組み合わせはそろそろ止めた方がいいかも。あと2kg増えたら、最軽量級も諦めがつくと思う。60～65kg台の人って、パ . . . 本文を読む