とりあえず、大阪に着いたらこれってパターンが定着している。今日は、最初から日本酒2合徳利で、手っ取り早く酔う・・・って、8合～1升飲まないと酔わないですね。しかも、ボッチなら警戒心が強くてまず酔わない。大阪の夕方は7℃でも、無風だから我慢できない程でもない。ひとまず、機嫌が悪かった事も含めて、収まってる感じ(豚平を除く)。でもチンタラやってるヤツにはイライラ続くかな？でも変わりそうもないから放置プ . . . 本文を読む
赤羽駅で、乗換時間まで余裕がある時は、ベッカーズに立ち寄る機会が多い。だいたい行動パターンは決まってるからね。そんなに空腹でなくても、ここのメニューは、プレートセットが690円で、かなりボリュームある。もう少し、ハンバーグのクオリティが上がれば申し分無いんだけど・・・。交渉術の1つとして「大事な案件は1時半～2時にアポ」。どういう事かというと、1時だと昼休み直後で、中には3～5分前に来る人もいる。 . . . 本文を読む
先週金曜日に戻ってきてからは、特に予定がなくてのんびり過ごせたので、5日連続でトレできたのは大きい。筋肉痛の抜け具合はイマイチでも、メニューの順番を入れ替えたりして、試行錯誤しながらよりベターな練習方法を探している。確か以前に「ウエイトトレの基本で、大きなパーツの筋肉から始める」と聞いた事があり、今日はベンチプレスから始めようと意気込んで、昨日はかなり混んでいたから開館15分後に入室したら・・・空 . . . 本文を読む
休みの日ぐらい、余計な事を考えずにリフレッシュしたいのに、トレ室でイライラ・スーパー銭湯でイライラ。昨日の豚平の事でもイライラ・嫁の機嫌が悪くて、こっちまでイライラ。「口動かさずに体動かせ」「そんなだらしない体型をさらすな」「タオルで隠すぐらい恥ずかしいなら来るな」「落書きをタオルで隠すなら来るな」「何事にも感謝しないで不機嫌なるな、こっちだって言いたい事だらけ」と、不平・不満だらけで精神衛生上も . . . 本文を読む