チアシードもナタデココも好き。でも、いかんせんレモネード味がキツすぎて飲んでられない。こういうドリンクなら、素材の特性からヨーグルト味にすりゃいいのに。でもチアシードって、カエルの卵に似ている・・・ここで笑った人は、田舎育ちで実際にカエルの卵(正確には卵塊)を見たり触ったりした事があるね。 . . . 本文を読む
早い時間帯の新幹線で帰ってきた。出張リーマン族が帰る前だったので、車内はがら空き・・・自分の隣を除いて(大爆笑)。なんて日だ！。犬の散歩を済ませて、混雑してるのをわかっていてトレ室に向かう。幸い、グループじゃなく個人が使っていたので「片付けなくていいので終わったら教えてください」作戦が使えた。準備運動で、ケーブルクロスとプレスダウンが終わったところで、程よくこなれてアップもまあまあ。右肩が痛くなる . . . 本文を読む
もう何回も行ってて、店主にも切るとき「あまり揃え過ぎないでください。J隊みたいにしないで」と頼んでも、2回に1回はJ隊スタイルにされてしまう。今週末から、ずっとイベントが続くのに・・・とりあえず、埼玉県協会内には「タラチャンみたい」と口撃してくる人はいないから大丈夫か。 . . . 本文を読む
お疲れモードで体調が芳しくない今井さん。大阪では毎日3～4食、完全外食だから油脂類・糖類・炭水化物のオンパレード。それに＋してアイスとお菓子。これから迎える夏バテにも一切関係なく「痩せる要素」はゼロですね。昼は天神橋筋沿いのフレッシュネスバーガーで、ホットクリスピーチキンセット頼んでます。お得な日替わりバーガーランチは100円ぐらい安くても、イケてないからレギュラーメニューからのポテトドリンクセ . . . 本文を読む
18～19時に飲食すれば、当然ながら深夜は空腹になる。このブログ読者は、更新すれば通知か何かあるんだろうか？。1日に1回しか更新しなければ、ここんとこ190人平均の訪問者数が、あからさまに3割減となる。18時に夕食なんて、入院していた時ぐらいでも、考えてみたら日曜日やった飲み会も18時スタートだったりする。昨夜から、菅官房長官と(旧菅元首相)メールしていたら、僕の動きはブログにて全て把握済みという . . . 本文を読む