リズム体操の練習が再開しました。
頭の体操や英語のレッスンに使えそうなものを紹介します。
行進するように、腕を大きく振り、太ももを床と垂直になるくらい上げる
(←速過ぎ、もっとゆっくり)
1,2,3 が1セット
その時、1,2、3に合わせ、あ、い、う・・・と続けて言う
1セット目 (順番に声に出して言う)
1.右手+左足 あ (A) など
2.左手+右足 い (B)
3.右手+左足 う (C)
2セット目
1.左手+右足 え (D)
2.右手+左足 お (E)
3.左手+右足 か (F)
3セット目
1.右手+左足 き (G)
2.左手+右足 く (H)
3.右手+左足 け (I)
続ける
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こんな感じだったと記憶していますが・・・?
もし、違っていたら来週訂正します。