野菜とれてる~? ベジチェック

2024年12月26日 | 日記
アルパークの無印良品に行った時、
まちの保健室に「ベジミル測定器」なるものが置いてありました。

何、これ?


野菜摂取度が分かる器械だそうで、
面白そうなのでチェックしてみました。


え~、こんなに優秀だとは思っていなかった・・・

ついでに相方も・・・
同じものを食べているんだから変わらないだろうけど・・・



えっ! 何故?
身体の吸収力の違い? これで標準値?

この器械は、何をどう測るのか、疑問が湧いてきます。


このベジチェックでは何を測定しているのかというと、、、
皮膚のカロテノイド量を測定しているそうです。

野菜(特に緑黄色野菜)を食べると、
野菜に含まれるカロテノイドが体に吸収され、やがて皮膚にも蓄積します。
(2~4週間かかります)。
そのため、皮膚のカロテノイド量を測定すれば、
野菜摂取量を測定することができます。

でも同じものを食べているのに、違い過ぎる・・・

疑問・・・


調べたら、こんなのもありました。



ベジ健康度Cーの相方がメタボなのは当然ながら、
ベジ健康度Aの私も負けないくらいメタボなんだけどねぇ・・・???
コメント
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