水分不足？

高熱を出してから、軽い頭痛がずっと続いてまふ。。
今はさほど高熱を出してるわけでもなく、普通に元気に遊んでるんだけど、頭だけがズキズキッとするんだよねぇ。

親は何もしないで寝てろって言うけど、そこまで体調が悪いわけでもないからそーそー眠れるわけもなく。。。

何でだろー？って思ってたら、昼過ぎの定期チェックで、血圧がやたら低いことが発覚。軽い貧血状態。。

ってことから、頭痛の原因が水分不足では？？っということになったんだ。

点滴をしてた時は1リットルくらい水分補給がされてたんだって。
でも、点滴はずしてから食事の時に出されるお茶くらいしか飲んでないんだよね。
まったく足りてない！！

ってことで、500mlくらい水分を取ってくださいって。。。

そーいやー、飲み物を飲むって行為自体を忘れてたなぁ。。
ちょこちょこ水分とるようにしなくっちゃだなぁ。。。

今までの点滴補充分を普通に摂取しなきゃいけないんだもんね。。

てか。。食事がまだ5分粥のままなんだよね・・・。
土日入っちゃったから、今週はこのままだね。

お腹の調子は良いみたいだから、早く全粥にしてもらいたいよ。

お粥が始まってから、あれ食べたい。これ食べたい。って欲求は減ったものの・・・
材料が微妙に違うだけの同じ味付けを毎日食べさせられてる感じで、さすがに飽きてきたよ。

てか。。。栄養失調になるんじゃないの？って気になるくらいの粗食だよ。

しかーし。。。入院してから3キロしか減っていないという事実！！
昔のベスト体重まで、あと5キロも減らす必要があるんだよね。
本当はあと7キロ減らしたいけど、20歳の頃に戻ろうと思うのは無理があるんだろーか・・・