レオンの闘病日記

躁うつ病と診断されて約20年になります。日常生活や病気のことを自分に無理のない程度で書いていこうと思います。

人体実験

2016年08月30日 18時11分18秒 | その他
2ヶ月ほど前の話になります。

主治医から、シアナマイドを服薬している時に、アルーコールを飲んだら、個人差はあるけど、下手すると救急車を呼ぶ事になるよと言われてました。

以前の記事で断酒をしていると書きましたが、うつ状態がひどいのでもしかしたら、アルコールを飲んだら何とかなるんじゃないかとワラをもすがる思いで、アルコールを飲みました・・・。

結果は、激しい動機とめまいが襲ってきました。

幸いにも、救急車まで呼ぶほどではなかったですが、ある意味トラウマになりました。

二日酔いとかのレベルではなかったです。シアナマイドを服薬している時は、二度とアルコールを飲みたくないと思いました。

ある意味、人体実験でした。

記事が出来次第投稿します。

オリンピック

2016年08月27日 15時54分03秒 | その他
記事の内容が不快に思ったらすいません。先に謝っておきます。

自分は、物心着いた時から、オリンピックに対して全くといっていいほど、興味がわきませんでした。

一応4年に一度や、冬季オリンピックの存在はしっていますが、なので、職場等でオリンピックの話題が出ると当然、話題についていけないので、頷いたり、感心するぐらいの対応しかできませんでした。

今回のリオオリンピックは終わったみたいですが、オリンピック開催中は、両親はテレビに釘付けになって、深夜や早朝からテレビを見て応援している姿を目撃して、なんでこんなに夢中になれるのかなぁと冷めている自分の気持ちがありました。

誤解して欲しくないので、書きますが、別にオリンピックが嫌いな訳ではありません、ただただ、興味がわかない自分がいます。

記事が出来次第投稿します。

コミュニケーション

2016年08月26日 18時03分56秒 | 病気
以前の記事に似たような内容だったら、申し訳ありません。

今の状態がニュートラルと表現させてもらいましたが、現状をありのままに伝えたいと思います。

今は、日常生活に置いて、普通にコミュニケーションが取れてるかなぁと思います。

もし、うつ状態の時なら、挨拶もままならないほどで、出来たら自分に話しかけて欲しくないとか、弱ってる自分自身を見て欲しくない心境でした。

逆に、躁状態の時は、とにかく自分のことをアピールしたいような心境になり、相手が迷惑してるかなぁと思うぐらい、次々と言葉をかけていました。

今思うと本当に恥ずかしいくらいです。

でも、これを20年以上繰り返してる、自分自身がいます。

記事が出来次第投稿します。

不思議

2016年08月25日 17時45分06秒 | 本、映画、ゲーム、アニメ
最近思うのが、気持ちの変化です。

およそ、一ヶ月ほど前から、ウォーキングを再開しました。

更には、以前の記事でぎっくり腰となった(笑)ボウリングを1週間に1回、水泳を週に2回ほど行き、大体2000メートル泳いでいます。

以前なら、体を動かせば動かすほど、テンションが上がっていき躁状態になっていましたが、今回は不思議と上がってくる気配が全くありません。

今の状態が続けばいいなぁと思ってます。

記事が出来次第投稿します。

現実逃避?

2016年08月24日 19時42分20秒 | 本、映画、ゲーム、アニメ
半年ほど続いたうつ状態の時の報告をしたいと思います。

出来なくなったのが、ウォーキングでした。

恥ずかしい話、やめた途端にじわじわと体重が増えていき約10キロほど増加しました。

でも不思議と読書だけはできたので、半年の間にかなりの本を読めました。

逆に読書をしていないとマイナス的な考えばかりしてしまうので、ある意味現実逃避のような感じで、ひたすら活字を追っていました。

自分自身が気に入った本が、あったので参考程度で、紹介したいと思います。







個人的に気に入りました。勿論、自分の精神状態やその時の環境などによって本の受け止め方は変わってくると思います。

記事が出来次第投稿します。

ランキング参加中

ブログ村ランキング

PVアクセスランキング にほんブログ村