【健康】【食事】【名言】【食べ物】

ラディ・ギターの桜井です。

 

「人の身体は、食べたもので作られる」

「人の心は、　聞いた言葉で作られる」

「人の未来は、話した言葉で作られる」

 

皆さんは  こんな名言を見聞きした事

ありませんか？

 

実に深い言葉です。

 

そんなわけで最近は常に 体にイイものを食べる
習慣をつけています。

「  自分の食べたモノで  体が作られる  」

少し【食】を見つめ直し
健康でありたい…そんな毎日です。

 

 

やはり、キッカケは
【ラディ】での活動。

【ラディ】こと【ラディアルレイズ】は
「観て聴いて楽しめるエンタメ バンド」

ステージでは  演奏+
振り付け・ステップが多いです。

そんなわけで…体をよく動かすので
体調に気を使う
ようになりました。

 

昔はカップ麺、コーラ、ジャンクフード、アイス等々
平気で食べてましたが…
今は全く食べてません。

口に合わなくなった？
少しだけ…年 とったせいかな？

 

「これから先  自分の体は 自分の食べたモノで作られる」

 

当たり前の言葉ですが【深い名言】です。

 

 

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