wii

宣伝ではないですよ。 年初から任天堂のWiiでかみさんと二人、楽しんでいます。 今のところフィットネスヨガでトレーニング、とゲームが主体です。 フィットネスヨガは自分のバランス感覚と柔軟性のトレーニングに役立ちます。 ゲームはかみさんと二人でテニス、ボーリングそしてゴルフと競い合っています。テニスもゴルフでもほんとにボールを打つ格好をします。手を抜くと結果がその通りに出ますよ。 そして楽しみなが . . . 本文を読む