今日は男の料理

午前中、ちょっと（1Hほど）ウオーキングして雨模様なので、降る前にご帰還。
途中、ヤオヤで買った野菜（土ごぼうジャガイモ小松菜玉ねぎオクラエリンギ曲がったキュウリ人参そしてリンゴ。）また途中で牛肉とコンニャクも求めた。---結構重い、バックパックで持ち帰る---

今日、朝は食パン1枚焼き、昼はキツネウドンを作り、
今晩のおかずに小松菜と油揚げの煮物と
ごぼうと牛肉のしぐれ煮を作り、

明日のポテトサラダを作る。

今日は独り身の料理人。しぐれ煮は23日の保存食、ポテトサラダも、
あとは御飯を炊くだけ。酒はあるが今日は休肝日。

早飯食って、Uソロと格闘しよう。---昨日サボったので---