晴れるという予報だったのに曇ってる。
昨日は久しぶりに大雪だった。
雪はいらないね。
二男はテストがあるため徹夜したそうで、今朝はものすごい形相で学校に行った。
アレでホントにテストは大丈夫なのだろうか?
半日で帰ってくるから寝るそうだ。
普段から勉強してりゃ、徹夜なんてしなくてもいいのにと思う。
ワタシは眠気に勝てないので徹夜したことない。
今日は仕事が休みでホント良かった。
雪もそうだし、腰痛もアルからね。
腰痛は昨日の帰宅後から寝るまで痛くて、特に脊髄から右側の方が痛む。
寝たり起きたりの動作のときに、何度か攣りそうになったので焦った。
腰が攣ったなんて想像したくもない。
腰痛のときはうつ伏せがいいと聞いたので、なるべくそうしてた。
前に整形外科でもらった鎮痛・抗炎症剤の湿布を寝る前に貼って寝たら、今朝はだいぶラクになった。
こんなの貼ってホントに効くのか?と思うけど効くのだ。
湿布の力も借りるけど、自然治癒力と気力で治すッ!
絶対に治したるッ!!
でもさ、明日から4日間も仕事が続くから心配。
左脚の付け根にも痛みがアルんだけど、仕事中に履いてる靴がいけないのかな?
靴を替えてみようかな。
腰は大事ですに。
気をつけなはれや!