しばらくの目標

・何も考えない時間を１日の中でなるべく長くする。
　そうすると、体の中に意識が行く。
・リズムで動く
　これは、たまたま目にした美人のディティール、という記事で書かれていた。
別に美人になりたいわけではなく、しぐさという一連の動作の”流れ”というものにリズム感があることが大事というような内容で、それが、私があえて、絶えずひとつひとつの動作をとめていたことを最近やめてみようかと「なるべく何も考えずに動こう」ということと何か一致した。それに、リズム感をもってうごくと楽しい。なるべくの範囲でね^^

えーと、あともうひとつあったのですが、、、何だったかな？