しばらくの目標

・何も考えない時間を１日の中でなるべく長くする。
　そうすると、体の中に意識が行く。
・リズムで動く
　これは、たまたま目にした美人のディティール、という記事で書かれていた。
別に美人になりたいわけではなく、しぐさという一連の動作の”流れ”というものにリズム感があることが大事というような内容で、それが、私があえて、絶えずひとつひとつの動作をとめていたことを最近やめてみようかと「なるべく何も考えずに動こう」ということと何か一致した。それに、リズム感をもってうごくと楽しい。なるべくの範囲でね^^

えーと、あともうひとつあったのですが、、、何だったかな？

夕日

今日も無事に暮れてゆきます。

今秋初の栗ご飯

じゃがいもでリエ
ポタージュ・ボン・ファム　を先日、作りました。
写真を撮ろうと思いながら、うっかり忘れ、

かわりという感じですが、、
今秋初、栗ご飯を作りました。

あまり、見た目がよくないですが^^;
（簡単と思いつつ、まぜごはんをあまりつくらないので、実は、自作栗ご飯は初でした。）



そして、食後に、これでリラックスしています。

スープ

季節の変動にて、安定しなかった体調も治まりつつあり、
このごろ、料理をまともに再開。

先日、友人より、フードプロセッサーをいただきました。
みじん切りができなくなったらどうしようとか、家電製品がまた増えてしまうという思いから手が出せなかったのですが、その手早さに、なんでもっと早くにつかっていなかったのか、、と思いました。
なるべく手で、と思うのですが、せっかく入手したのを機に、
いままで、あたためていたスープレシピをマスターしてみようと思いました。




先日は、久しぶりに（初フードプロセッサーで）かぼちゃのスープを作りました。

畑

ゆっくり畑がやりたいな～