筋肉を労わる ～スポーツマッサージ～

コンパスでは、2種類の精油を取り扱っています。

今アロマテラピーは、皆さん知っている自然療法になり

精油も様々な種類があります。

だから、お店で取り扱うセレクトも大変でした。

純度が良い、効果的、使いやすい

を目安に出会ったのが

エリザベスヴァンビューレン（アメリカ）

ナキ（ベルギー）です。

エリザベスヴァンビューレンは日本に入ってきてすぐに

取り扱ったので、たくさんの変化や効果を感じています。

生活の中の急な胃痛、筋肉痛、ＰＭＳ、風邪前

などに、薬を使わずとても役立っています。

ナキは、スポーツをする人に特化した製品です。

スポーツをする前、した後、効果的な筋肉の状態になるための

アイテムがそろっており

その中に精油のブレンドがあります。

今回、ベルギーからのインストラクターが

スポーツ選手のケアとして行っている

筋肉マッサージを講習してくださり

とても勉強になりました。

キネシロジーで行えば、マッサージをしなくても

痛みや不具合はすぐに取り除けると思います。

マッサージは手間もかかり体力もかかるので

結構大変ですが

なんといっても気持ちいいです。

マッサージして、筋肉が温まり、動きやすい状態を作った後

その温度をキープするジェルなどが珍しく

またマッサージの速度もとても速いのが特徴。

筋肉にたまった乳酸をすばやく排泄してくために

素早いマッサージを行うそうです。

一つ一つの筋肉を何度も動かし、ほぐしていく

スポーツマッサージで

全身の筋肉を動かしてもらうと

とても気持ち良さそう～

筋肉を労わりたいときにはお勧めです。

体は一つ一つの筋肉が集まって動いていることをみると

人間関係と同じく、助け合って協調し合っている様子が見え

筋肉から人間関係を学べるしくみがありそうな気がします。

バーデンスキャンペーンとてもお得です～

2009年の仕事が始まりました。

年末にキレイに大掃除したコンパスとバランスリーはとても心地よい「気」になっていました。

今月までは、バーデンスのキャンペーンを行っています。

バーデンスは、プラチェの自然派をキープしながら

機能性を持ち合わせた、スーパーオーガニックコスメです。

コンパスでは、お肌のトラブルのある方に、

まずクレンジングと洗顔、そしてシャンプーをチェックします。

毎日洗っているものが重要で、それを変えるだけで

お肌のトラブルは随分変化するからです。

バーデンスの特徴は、お肌の汚れをキレイに落とすのに、お肌に必要な水分、脂分は必要以上に取りすぎません。

だから、お肌が硬くならずに耕された肌になるのです。

先日、大きく展開している美容室に、バーデンスを試していただいたところ

今まで、どんなシャンプー、粧剤を使っても誉めたことのない辛口のチーフヘアスタイリストの方が

バーデンスのシャンプーを使ったとき、これはいい！と言ってくださったようです。

プロが認めるバーデンスシャンプー＆トリートメントがプレゼントになっている

このキャンペーンは、とてもとてもお得な内容です。

この機会にぜひお試しください。

歳を重ねて顔肌をつくる

顔は内臓の鏡とも言われ、また生き方が現われるとも言います。

朝起きて、顔をみて、化粧をして、

なんとなく、今日の気分も決まる感じがしますよね。

なんと言っても顔は、人と会う、窓口ですからね。

顔の中でもお肌や髪の状態は重要で、顔のほとんどを占めています。

ピチピチした赤ちゃんの顔から～10代～20代～30代～40代・・・と歳を重ねる度に

あきらかに顔肌や髪は変化をしていきます。

　・今まで食べてきたもの
　・今まで多く使ってきた表情筋＝今まで使ってきた感情表現
　・今まで使ってきた化粧品

それらが顔肌や髪をつくっています。

全て自分の意識で変化していくものばかりです。

だから、今自分の意識が変化したら、顔をつくる方向性が変化して、

数年後はなりたい自分の顔に近づけるのです。

あきらめては終わりです。

どんな顔になりたいか？

それが描けると脳の力を使って、その通りの顔になっていけるからです。

どんな顔？、どんな肌？、簡単なようでリアルには描けません。

自分よりキレイな人の顔を思い浮かべて、あんな顔になりたいとはイメージできるのですが

それでは整形になってしまいますしね。

大切なことは、自分の肌質で、自分の顔形を理解して

未来の自分の顔、肌を描くことです。

だから、自分のスキンケアを手伝ってくれるプロが必要だと私は感じています。

コンパスは、フェイシャルの評価を度々いただきます。

１９年かけて、顔肌をつくる全ての厳選アイテムと実績を揃えてきているのです。

　・エクササイズ・・・フェイシャルで表情筋をエクササイズ
　・化粧品・・・本来の肌質をプラスに生かしていくスローコスメ
　・栄養素・・・細胞レベルにアプローチする天然型栄養素
　・感情・・・・ハッピーな考え方にシフトするセミナー
　　
最近、50代の女性が・・・というＣＭをよく聞きますが

60代、70代と歳を重ねた顔肌こそ美しい。

30代までは、お肌が若いのでキレイに見えるだけですが、

本番は40代以降。

自分にどんな意識を向けているかが美しさをつくっていけるのです。

コンパスで、顔つくりのお手伝いをさせてください。

顔は手をかけると応えてくれます

今日、とても久しぶりにフェイシャルトリートメントを受けました。

バランスリーのショップリーダー上原さんにレッスンも兼ねてやってもらいました。

ストーンを使ったリフトアップフェイシャルです。

凄い～

ミネラルパックを取った皮膚は、最近見たこともないピチピチ、引き締まったお肌になっていました。

びっくり！

数時間経った今も、顔を触ると、変わらずピチピチしています。

海外旅行に行って、睡眠もバラついていて、パックなどのスキンケアも十分にできておらず、乾燥が目立っていたこの頃

この変化は、凄い～

フェイシャルトリートメントのメリット

１．体より脳の思考が死滅しやすい・・・リラックス感が高い

２．お顔の皮膚は、体より過酷な環境にいるので、手をかけると変化しやすい

３．自分でやる時は座ってケア、プロにやってもらう時は寝てケア。マッサージ方向が全く違うので、プロのケアを受けるとしっかり皮膚はエクササイズされる。

凄く価値あるフェイシャルトリートメントメニューができそうです。

お顔がいい感じだと、人に会ったり、出かけたり、行動力が高まりそうですよね。

ノーメイクの顔ですが、ピチピチ感が伝わりますか？

乾いた土がよみがえった感じです。

背景の写っている台所が片付いていない（>o<）