I'm Home 第2段！

一年に3回は発行していきたいと思ってスタートしたI'm Homeですが、

実現するかなぁ～と不安もありましたが、おかげさまで第二弾ができました。

今回のテーマは「パートナー」です。

交際結婚をされている素敵なご夫婦に、パートナーシップのコツを取材しました。

バランスリーを探検隊がレポートしてくれたり、コンパスオリジナルハーブピローの「ＡＫＡＢＡＮＡ」のご紹介

人が活き活きと元気に過ごすお手伝いをする情報誌[I'm Home]らしい内容になっています。

パートナーシップのコツをお話いただいたジョンソン夫妻の取材は、この取材のためにホームパーティを過ごしてくださいました。

おいしいお食事とお酒で、なんと４～５時間、昼間から楽しい時間を過ごしました。

ご主人のスターリンさんのトークが楽しく、ダンスしたり、涙したりの濃い時間を過ごし、

私たちコンパススタッフ３人、カメラマン、ジョンソン夫妻、みんな６人が同じ家族のように思えてくる一体感で、

とても心温まる取材でした。

「お互い忙しくて会えない時間があっても、家族が何をしていると把握しているだけで、安心する。だから必ずファミリーミーティングを行うのだよ」

という言葉がとても印象的でした。

もうすぐ皆さんの元へ送られてくると思いますが、是非ご覧くださいね。

届かない方は、恐れ入りますがコンパスまで請求ください。

自分の中の光と闇～タッチフォーヘルス～

久しぶりの東京です。

20日～21日はタッチフォーヘルスレベル１を都内で開催し、日常で楽しく簡単にタッチフォーヘルスを使うことが、こんなに人生を豊かにするのだな～と再受講する方々から得ることができ、

本当に心温まる、そして自分の内側のパワーに確信の持てるセミナーになりました。

その後、22日～25日までは、タッチフォーヘルスインストラクターコースの再受講を受けに、修善寺まで行きました。

私にとって、今までにないパターンで心に残る四日間でした。

丁度一年前に、私はこのインストラクターコースを受けてインストラクターになりました。

本当に、自分の中心、自分がここに戻りたいのだという自分の中の温かい光みたいなものを感じた四日間でした。去年は・・・！

去年が自分の中にある光を見たらのなら、今年はその光が存在したために起こった「闇」をみました。

最後まで最悪のインストラクターコースでした。

セミナーがどのような内容になっていくかは、参加者次第です。

講師に対する個人的な非難が大きな非難に発展し、それが物凄いストレスの形を作っていき、自分のストレスを解放するために、他人そして自分の身も心を削るような行動、大きな怒りを発散するということが最後大きく起こり

人間の中にあるストレスをまざまざと見せられるセミナーでした。

私はその行為に触れた時、悲しくて涙が止まらなくなってしまいました。

私の肉体が一揆に変化したことも感じました。

右の肩甲骨内部が物凄く硬直し、鼻の中にいきなり大きなめんちょうができ、呼吸が極端に浅くなり

座るのも辛い状態になりました。

ESR・リンパポイントを知っていて本当に良かったです。

その酷いシーンに遭遇して、自分の中にある闇を見たのですね。私が今最も手放したいことは、「これなんだ」と強く感じました。

本当に心に深く決める大きな気づきを得ることができました。

こんなシーンに遭遇するなんて、意味があるのでしょう。

しかし、こんなことは二度と嫌です。最悪です。

こんな素晴らしい学びの場を決してこんな場にしたくない。

心を解放して、学ぶ姿勢でいる中で、いきなりやってくる言葉の暴力は、その言葉の波長が振動としてやってきて、

人間の60～70％の体液に大きく影響していくのです。

まずは、今回見つけた自分の手放したい事を、人に向けて解放するのではなく、タッチフォーヘルスという素晴らしい内容を毎日やり続け、

必ず解放していこうと心に決めました。来年のためにも！

そんな凄いことが、日々の簡単な動きでできるなんて、本当に凄いものを知ってしまいましたね。

この文章を読まれた方は、内容はわからないけど、もの凄いストレスだったんだな～という感じが伝わるのでは？

本当に凄いストレスでした

主人に電話で一部始終の話しを聞いてもらい、主人も電話先で私と一緒に大泣きしてくれました。

今、私の痛みを共に感じてくれる、そんな関係を共に育んできてくれた主人に心から感謝です

写真、ちょっと見えにくいですが、修善寺から見える富士山は、ただそのままそこに存在するだけで、人を大きく穏やかにしてくれる物凄いパワーでしたこれぞ愛のパワー

カルマ・ヨーガ

今回のヨーガ哲学は、カルマ・ヨーガでした。

ここでのカルマとは、働きを指しているようです。

人が富みや快楽を幸せだと思うのは、間違いであるという教えから始まります。

その解説に使われていたあるお話がありました。

ある男が、たくさんの富みや快楽を手に入れたくて、仙人にお願いしたところ、

アラジンの魔法のランプに出てくる魔人の居場所を教えてくれた。

ただし、全ての望みをすぐ叶えるかわりに、魔人に何も望みを伝えられない場合は、逆に命をとられるという約束をしなくてはいけなかったそうです。

男は、そんなの全然問題ない。手にいれたいものはたくさんあるから、何も望みを伝えられない状態にはなりません。と承諾したそうです。

魔人は、男の要求を数秒で叶えことができる凄い能力の持ち主で、たちまち、大きな家、財宝、恋人、服、ありとあらゆるものが、数秒で手に入れられたそうです。

魔人は、望みを叶えると、すぐ次は何が欲しい！次は？と、迫ってきて、とうとう数日もしない間に、男は何も欲しいものはなくなってしまったそうです。

・・・自分の外にある欲しいものは、限りがあり、それを得たからといって幸せを感じれるか？は別だという例えなのでしょう。

自分の外にあるものに幸せを感じていたら、お釈迦様はお城を捨てて、出家しなかったはずですしね。ということも今日の授業で話が出ました。

お釈迦さまは、物質的に物凄く満たされた方だったそうですものね。

本当の幸せは自分の中にしかない。

それだけは、確かだと思えます。

自分が日常行う事、自分に与えられた働きを、どんな気持ちで向かい合い行うのか？が、内側の幸せに近づくポイントですね。

当たり前のことを、幸せな気分で当たり前にできる。

そんな自分を日々目指しています。

日本アーユルヴェーダ学会inOKINAWA withコンパスブース

アーユルヴェーダに興味を持ち、学び始めて10年くらいになります。

色々講座も受けて、概要は理解してきましたが、アーユルヴェーダの治療を本格的行うにはドクターの力が必要だということは良くわかりました。

治療にはならないけれど、アーユルヴェーダの考え方を取り入れたオイルマッサージと発汗だけを取り入れたトリートメントは役に立たないのだろうか？

ヴァータが過剰になりやすい現代、たっぷりオイルマッサージを行い、ハーブで発汗させることは、専門的な診察を受けなくてもとても有意義に思えます。

コンパスでは、そんなアーユルヴェーダ的トリートメントをたっぷり受けられます。

5000年前から伝えられてきたアーユルヴェーダの素晴らしさはとにかく奥が深いです。

過ぎた土日に沖縄で行われた日本アーユルヴェーダ学会でも数多くの発表が行われ勉強になりました。

ただ、久しぶりに風邪をひいてしまった私は、脳の回転が悪く、2日間終日通して学ぶつもりが、半分くらいでリタイアしてしまいました。

健全なる肉体だからこそ、知識そして知恵も得ることができるのですね。

余談ですが、、、

この2日間のアーユルヴェーダ学会に、コンパスがブースを出展したのです。

コンパスの2人の爽やかMen'sが、出展したブースは大盛況だったようです。

コンパスオリジナルホットピローとアイピロー、プラチェシャンプー＆ボディシャンプーをメインにご紹介し、販売するブースでしたが

いいものを求めている方、知らない方もまだまだたくさんいらっしゃるな～と感じました。

お酢で作られたシャンプーや、石鹸ベースのボディシャンプーは、市場にありそうでない生活必需品ですものね。

知らない人に教えたい～

個人セッション ～キネシオロジー～

バランスリーの2階で、個人セッションをお受けしています。

メニュー表にはまだ載せていないので、裏メニューとなっておりますが

6日、9日と個人セッションを行いました。

解決したことがあるから、わざわざセッションを受けられるのですが、

何を解決したいのか？明確でないのが通常。

自分の問題はわかっているつもりでいるのだけど、全然明確になっていないのですよね～

私が行うセッションは、ほとんどカウンセリングのようなもので、だけど、私の意見は一切言わないカウンセリングです。

クライアントが自分の中から、最もパワフルな答えを出していく内容となっています。

バランスリーの2階は、少し海も見え、落ち着いた雰囲気でお話を聞けるので、まるで外国のカウンセリング風景みたいとクライアントの方がおっしゃいます。

場所の雰囲気もヘルプしてくれるのか？クライアントに物凄い変化が起こります。

150分くらい経った後のクライアントは、150分前とは全く違う元々の自信を持ったHAPPYな自分自身をすっかり取り戻しています。

最後は、キネシオロジーを使って自分を取り戻す力が仕上がっていくのですが・・・

アート、文字、イメージ、メタファーなどなどを使って、とても丁寧に自分の中を見て整理していくこのセッションは、本当にいい時間だな～と痛感します。

私が受けたい！月に一回やってもらいたい！

月に一回受けていると、必ずスーパーハッピーな人生を送ることができそうだから。

テーマがある方は、ぜひバランスリーでの個人セッションを受けてみるのもいいかもしれません。

とっても気持ちいい～です。