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ライスキャリアオイル
(2020-02-01 23:00:00 | もの ラ行)
今日、美容院で勧められたこれ ユイ... -
令和2年のお味噌
(2020-01-30 17:02:34 | 味噌作り)
昨日の宣言どおり 大豆２kg分もお味噌を仕込んだわけなんですけどね、 もうた... -
妥協しない人生
(2020-01-29 15:53:28 | 日記)
昨日（1/28）のNHK「プロフェッショナル 仕事の流儀」（... -
生存報告（笑
(2020-01-27 11:34:02 | 日記)
ご無沙汰してました 一時風邪ひいてましたがそれ以外は特にかあったわけでもなく ... -
スペインバル風ウッドプレート
(2020-01-08 13:07:16 | ハンドメイド)
スペインバルとかでよく見るおしゃれなプレートを作ってみました ... -
おいしい酒倶楽部
(2020-01-05 15:14:43 | 日記)
謹賀新年 今年もよろしくお願いいたします ... -
宮ケ瀬・服部ファームとオレンジツリー
(2019-12-28 09:59:09 | 日記)
宮ケ瀬には服部ファームという 自由に見て歩ける牧場があります せっかくなので... -
ダム好きな方へ
(2019-12-26 21:07:37 | 日記)
今日はお友達と宮ケ瀬湖へ 山を見るのも 湖を見るのも久しぶり 最大の目的は宮... -
体重とクリスマスカードと吉野家（タイトルがつけられなかった笑
(2019-12-21 16:50:48 | 日記)
体重はここ数年のMAXよりも６ｋｇ減って 走っていたころと同じくらいになりまし... -
ゆるファスダイエット★継続中
(2019-12-15 23:37:01 | ファスティング)
7日間のファスティングをしてからというもの すべての食べ物が美味しいと感じる今... -
ヘリのホバリング
(2019-12-10 22:53:22 | 日記)
夕方、大型スーパーの駐車場に車を停めたら頭上でヘリコプターの騒音 スーパーのま... -
紅茶のお話☆トルコ編
(2019-12-09 09:40:48 | 日記)
定期的に開催されているあさこ先生の紅茶のクラス 九段下の千代田会館にて 12... -
初めての味噌作り☆完成
(2019-12-03 23:37:58 | 味噌作り)
今年の1月31日に初めて仕込んだマイお味噌 10か月間眠っている間にとっても美... -
ファスティング7日目
(2019-12-01 23:09:00 | ファスティング)
目標としていた7日間ファスティング （と言っても酵素と玄米160gは食べていい... -
ファスティング6日目
(2019-11-30 20:00:01 | ファスティング)
毎日同じ話題ですみません 今日は法事で母を連れて... -
ファスティング5日目
(2019-11-29 23:17:57 | ファスティング)
5日目も無事に終わりました 体重の減少は0.1㎏（えっ？ 来た！ 停滞期 ... -
ファスティング４日目
(2019-11-28 15:57:19 | ファスティング)
毎日うざくてすみません 早くも４日目です 体調い... -
ファスティングダイエット★２日目～３日目
(2019-11-27 14:00:44 | ファスティング)
２日間、無事に終わり、３日目の今日です 今朝の体重は－0.3㎏でした まあそ... -
ファスティングダイエット★1日目～２日目
(2019-11-26 11:41:37 | ファスティング)
ファスティングダイエット、1日目が終わって2日目に入りました！ なんと！今朝の... -
ファスティングダイエット☆その１
(2019-11-23 16:00:10 | ファスティング)
ファスティングとは、 ズバリ【断食】のことなんですが 聞いただけ...