作りおきおかず。

まだ暑い日もありますが、それでも少しずつ秋の気候に変わりつつあります。

今年に入ってからお惣菜や外食に頼る生活が続いてしまっているのですが、
そろそろ元の生活に切り替えて体調も整えたいなと思っています。

買い物が出来た時にちょっと時間をかけて作りおく準備をすれば、時間が取れない日も家で食事ができそうです。

今日はお弁当にも簡単に利用できて時短ができるアイデアがの載っている本のご紹介です。

	使いきり 作りおきおかず―「ただいま」からすぐできごはん!お弁当作りも10分で手間なし!おかずバリエがラクラクふえる! (主婦の友αブックス)
	堀江 ひろ子,ほりえ さわこ
	主婦の友社

食材も無駄にしないで使いこなせるので、お勧めです。



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