１２月・１月 スクエアステップ吹田同好会
日 時 ： １２月 ６日 ・ １２月 ２０日
１月 １７日 ・ １月 ３１日 各土曜日 午後１時～２時３０分
場 所 ： 吹田市立総合福祉会館
用 意 ： 動きやすい服装で、お越しください。とくに着替える必要は無いと思います。
すべりにくい材質の靴下着用のこと。（裏に滑り止めが付いていると一番いいです）
楽しみながら、体力の向上、転倒予防、認知機能向上 などを目指すエクササイズです。
自力歩行できる方なら、大丈夫。 すくみ足の方は是非一度挑戦してみて下さい。
費 用 ： 無料
皆で楽しみながら、ワイワイガヤガヤと楽しくやっていますので
仲間に入ってみませんか？ お待ちしています！
問い合わせ： メール sutep501@yahoo.co.jp まで、お願いします。
