新年

皆さま　あけましておめでとうござい

ます。

一年の計は元旦にありと言います。

ステイホームで引きこもっていると体も固まってしまいそうなので、今年は出来る限りラジオ体操をやりたいと思います。(できる範囲でね）

第一第二続けてやると結構いい運動になりますね。

がんばろっと…（できる範囲で…😅）