市役所に用があったのでお家から市役所まで歩き👟〜茨木市駅でランチ🍴🍺プレイク〜！
計４キロほど
なんか気持ちええわ〜。
ランチもビール🍺も美味しいし〜^_^
ポケモンは、
「歩くんやったらポケモンGo やったら」
と娘２号から言われて再度アプリ取り込み開始。５年ほど前のことなのにデータ引き継ぎできてる〜😵 ってことは、個人特定されてるってことやね。おー怖っ！
大阪で新たに1099人感染 最多 2021年4月13日
えらいこっちゃ
吉村はん、テレビばっかり出てる場合ちゃいませ。
今、も〜だいぶ遅いけど性根据えて行動発言してもらわんとな
菅さんもな
雨が降る前にささっと歩こうと出かけたら、ポツリポツリと雨が…
ザーッとくるかなぁって思いながらも、とりあえず傘持ってるから歩こうっと歩き始めたら雨がやみました。
４キロほど歩いて帰りにお買い物にスーパーへ向かう途中にまたもやパラパラ雨が降ってきました。
こりゃ〜お買い物が終わって出てきたら振ってるかもって思ってたのに、お家に着くまで雨は降らずにもってくれました。
ラッキー
神さまありがとう😊
よかった〜濡れなくて😄
ウォ〜〜〜〜〜💦💦💦
"コロナちょっと下火になってきたかなぁ〜 そろそろ歌えるかなぁ〜"
って思ったのは、昨年秋に引き続きぬか喜び今回で２回目💦💦💦
歌いたい
みんなと声を合わせて
音を重ね合って
思いっきり歌いたい
ガオ〜〜〜！ って
でも… 今は叶わない
ドクターからも言われました。
「あなたは歌ってないとダメなんだわきっとね。歌ってることで身体のバランスを保ててた。
それが今叶わないことで体力も肺活量も筋力も低下してきてて、あちこちに支障が出てきてるんだと思うよ。」
って…
やっぱりね
わかってたけど、やっばりそんなんだね。
1人で歌う、勿論歌えるよ。
でもね、いくら歌っても皆んなと一緒に奏でるハーモニーの楽しさには敵わないんだよな〜。
一日も早く
思いっきりみんなで歌える日が来ますよ〜に(＞人＜;)
それまでは、地道にひとりで踏ん張っとかなきゃね＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
皆さん、
必ずその日が来ることを楽しみに待っててくださきね(^_-)❣️
22年ぶりのカラーリングー‼️
平成11年に髪染めヤメて自分らしく生きて行こうとカミングアウトして依頼のカラーリング〜〜‼︎
娘２号に勧められるがままに、ひっさびっさにカラーリング〜してみた。
でも、やっぱり私の髪って人の２倍のキューティクルがあるから色が入りにくいんですよね〜😅
まぁ、1.2.週間で取れちゃうらしいから、よしとしとこっと。。。
今夜は、久々にグラタンでーす。
冷蔵庫にある物を使って、鳥と🥦🥕のマカロニグラタン
我ながら なかなか美味しゅうございましたぞ^_^
あっ、マッシュルーム入れ忘れた〜😅
サラダも…😅💦
介護調査員が来てはった時に初めて知った事実！
もう一台別の自転車をどっか友達とこに置いてあるってこと。
ど〜りで家の繋いである自転車のこと、何も言わへん様なってたって訳やね。
母曰く、あちこちね。どこかは内緒。
あんたのお母さんの自転車走行、赤信号になると止まるどころか踏み込んで飛ばしてる。とっても危ない。周囲も見てない様子だから本当に危険やで。早く止めさせた方がいいよって、近所の方から再々忠告いただいてて、なんとか止めさせようとあれこれ努力してたんですが中々母の抵抗が凄くてね。ですがある日突然何も言わなくなったんです。
以前、自転車屋さんに鍵のかかった自転車を２人で抱えて行き鍵を付け替えできました。そんな知恵付けて一緒に運んで行ったひとのところやと思う。母にはそんなこと思いつかないと思うから。
身体はいたって元気なんだけど、認知症が進んでるから、いつ事故にあっても仕方ないと覚悟しとかなあかんてことやね。
は母が事故るのは仕方ないとして、相手を傷つけてしまったら大変なことになってしまう。
お金も自由に使えるからそんなことになるやね。
妹に昨年夏から後見人のお願いをしてるけど一向に進まないし…
ショックで
悲しくて
情けなくて
どんだけ心配してもあかんてこと…
玄関もまた開けっ放しにしだしたし、いつ強盗に入られても仕方ないわ。
近ごろ被害妄想も増えてきてて…
私、なんかとっても疲れてる。
も〜このままやと私が壊れてしまいそうで怖い。
😵キャー、2万回超えてる〜❗️
どないしよ〜っ…💦
うれしすぎ〜〜〜😅
YouTube「絆」
お聴いただいてます皆さま、感謝の思いでいっぱいです。
ありがとうございます╰(*´︶`*)╯♡
この曲と出会わせてくださった ＳＡＹちゃん・YUCCOちゃん に感謝いたします。
REC（レコーディング）するにあたりご協力・応援・アドバイス いただいきました プレイヤーの皆さま
アシストしてくださったSOLEILメンバー
そして 三和スタジオの皆さま に心から感謝いたします。
このアクセス数は、これからの私の励みとなります。
本当に嬉しいです。
ありがとうございます。
今日は午前にラジオ体操体操🤸♀️
午後から声出しリバビリ（＾Ｏ＾）
ちょっと太陽☀️まぶしさがマシになった夕方にウォーキング約４キロ強＋お買い物
でも、現職中の１万歩強には届きませんでした。
この季節は歩きやすいんだけど、雨☔️の日も増え暑くなって来たらどうしょっかなぁ〜。
やらなきゃいけないことも山積みだし、ゆるゆる継続できたらいいなぁ〜🤗
2021.4.4
優待生活〜‼︎
カンロさんからの優待品
これ飴ちゃんやで〜！
2021.4.7
優待生活〜😊
ローランドさんから
はちみつ🍯
パンや🍞ホットケーキ🥞にかけたら美味しいかなぁ〜^_^
楽しみ〜^_^🙂
2021.4.7 優待生活〜😊
ローランドさんから
はちみつ🍯
パンや🍞ホットケーキ🥞にかけたら美味しいかなぁ〜^_^
楽しみ〜^_^🙂
今日は朝からバタバタしてて、夕方にウォーキング
昨日とは違って、青い空と木々の間から差し込む柔らかなこもれびが、気分も足取りも軽くしてくれました。
ウォーキング、このまま続けて行けたらいいなぁ〜(^.^)今日は朝からバタバタしてて、夕方にウォーキング
昨日とは違って、青い空と木々の間から差し込む柔らかなこもれびが、気分も足取りも軽くしてくれました。
ウォーキング、このまま続けて行けたらいいなぁ〜(^.^)
昨日雨の合間を縫って、初めてウォーキング🚶♀️してみました。
なんせ初めての道・ウォーキングなので、凸凹や段差が危ないからと友人が一緒に歩いてくれました。
自宅→桜どおり→市役所→阪急茨木駅 約３キロ
時折り桜の愛でながら🌸🤳
あ、途中で水分🍺補給もしながらね（アルコールは水分補給じょなかったね😅）
で、昼食は駅ビルのミュンヘンランチ🍴🍻
このパターン、なかなか良いわ〜(^^)
クセになりそう(o^^o)
「行くで〜」って方いらしたら、ぜひご一緒にお喋りしながら楽しくウォーキングいたしましょう❣️
追記
ミュンヘン凄いコロナ対策
マスクケースに・話すとき用のマウスカバー
なかなか良いアイデアですよね。
昨日2021.3.31、定年により本職を免ぜられました。
今まで、支え・励まし・寄り添ってくださった皆様に 心から感謝いたします。
ありがとうございました。
そして、
これこらも変わらぬおついき愛を、よろしくお願いいたします。
