健康体操の日

久しぶりに　身体を動かしました。
なんだか　足が　つりそう・・・・・
運動不足は　こわいですね～～～

簡単なゴムを使った　体操なのに　家で　一人では　出来ない物ですね～～～



相変わらず　ボーと　していたのですが　折角、借りてきた本が　あるので　ハガキに　水彩画で　描いてみました。
簡単な物を　選んだのですが　それなりに　難しかったです。





どちらも　にじみが　大事ですね。
思っているところに　なかなか　広がらなくて　・・・・・

土曜日は　水彩画教室。
何を　描こうかな～なんて　毎回　言ってますね。