「自分中心心理学」を提唱されている、石原和受子氏の著書を読みました。
たくさんの悩みの原因は一つで、「心の中で不満を抱きながらも、黙って相手に従ってしまう」だそうです。
他者ではなく、「自分中心」になって、「私の気持ち・感情・意志」を基準にすればいいそうです。
「自分中心」とは、自分自身を愛すること
「罪悪感」とは、幸せを願いつつも、無意識のところでは、幸せになることを自分に許していない。
「悩み」は、自分のために願うことを心から認めて、それを叶えてあげようとしないところから生じているそうです。
「自分中心」とは、「自己チュー」ではなく、自分自身が幸せになることで、周りも幸せになっていくようです
石原和受子氏の著書は、たくさんありますので、皆さんも読んでみて下さい。
たくさんの悩みの原因は一つで、「心の中で不満を抱きながらも、黙って相手に従ってしまう」だそうです。
他者ではなく、「自分中心」になって、「私の気持ち・感情・意志」を基準にすればいいそうです。
「自分中心」とは、自分自身を愛すること
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「罪悪感」とは、幸せを願いつつも、無意識のところでは、幸せになることを自分に許していない。
「悩み」は、自分のために願うことを心から認めて、それを叶えてあげようとしないところから生じているそうです。
「自分中心」とは、「自己チュー」ではなく、自分自身が幸せになることで、周りも幸せになっていくようです
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石原和受子氏の著書は、たくさんありますので、皆さんも読んでみて下さい。