こんにちは。
今日は、２日サボったので真面目に鍛錬。
すると、見覚えのある顔が。
前の会社の人でした。そいつは、
「なんで、お前がここに？」ってな事を言ってきました。
自分は、「お前こそなんでここに居るんだよ？」
と思いつつ。自分の方が先に来ているし。
色々と積もる話をしました。
出来ればここでは、人に会いたくはなかったな・・・。
人と一緒に鍛錬するのはどうも苦手で・・・。
どちらかと言うと、ひっそり黙々と鍛錬するのが好きなんです。
他人にペースを乱されたくないというか・・・。
～鍛錬１週間の成果～
・体重67.3Kg→67.9Kg
・体力Lv６→Lv５
前回の体力レベルが変でしたが、今回もちょっと変です？
Lvが急に上がるとは信じられないです。
このレベルを維持したいところ。
来週も頑張ろう。
おしまい。
近々、面接があるので服を買いに行き
その後、鍛錬・・・と思ったけど
今日５７３は祝日営業なのであと３０分で
マシンジムは閉館するらしい・・・。
なので、今日は鍛錬お休みします。
ちょっと気になる事があったのでスガイヘ行きました。
来たついでに・・・ちょいモンゲ。すぐ帰ろう。
・・・のはずだったのですが。
まずはセイントでCLAW。
１回目
ブラブラ・MF・MT・仲間。４階のりすドラ鬼沸きで乙。
２回目
ブラブラ・MF・MT・ビショ。
毎階ブラ拾っていい展開。・・・のはずが
りすドラ鬼沸き＆モンスターハウス決壊による
大量雪崩で乙。ＳＰポが欲しい。
というか、ビショ自然死した直後にＳＰポ拾うのは勘弁。
ｘ回目
ブラ１個削ってＳＰポ。
１階ブラなしで頑張るも、ＭＴ使わされて出入りすること数回。
ｙ回目
同じく１階ブラ無しで頑張り、４階でビショ呼ぶ。
ビショの体力あと１ミリ。ＳＰポ使おうとした瞬間
ビショお亡くなり。形勢一気に不利。
逃げまくり、ダメもとで５階。
テレポで逃げた先は、無人の部屋にアイテム一杯。
のらりくらりと、凶牛光らせる。形勢逆転。
最終階、デーモン光り全探するも、レアは無し。
収穫はリミシ２０だけ。
CLAWにえらい苦労させられました。
セイントだとキツい。せめて持ち込み６なら・・・。
５は中途半端な気がします。
次はUNIQUE。
リミソ・プリ・すぺぽぽぽ
４階でザッソンＧ。プリが連続で殴られてお亡くなり。
まだＳＰポ使っていないのに・・・。
運良くシェルが光り、何とか行けました。
収穫は屑ばかり。CLAWよりずっと楽でした。
少しだけ・・・のつもりが
気づけば日付が変わる３０分前まで居ました。
駐輪場が閉まるので、急ぎ足でスガイを出る。
おしまい。
メダル期限明けのモンゲです。昼頃にスガイへ行きました。
まず、貯金を下ろしました。
セイントと魔法使いで150クレくらい。
次に、スラのマァム。完全にネタキャラ。
完全に死にカード。ＣＬは－５。
これで貯金は出来るのか？
ご覧のとおり。前の階でアイテムを無駄に使わされ
最終階は２部屋目でこのありさま。敵が多すぎる！
この階では、金ドラしか居ませんでした。
グレ装備して死ぬなんて、あり得ない。
マァムでの過酷な貯金はたったの３０クレでした。
フリプの空撃ちでの収入が260くらい入ったのが救い。
次にギャン。
同じ過酷なとは思えない敵の少なさ。ＣＬは＋５。
キラモンたくさん。
↑なぜか、拾っていない宝石がめくれている。
（誰がめくったんだろう？）
必要な分の貯金を下ろし、攻略再開。
メダル期限切れるまで停滞していた魔法使いを進めました。
GRAVITY
グレグレ・HR・MR・H300・鐘２を３枚。
１回で越す為に重装備。越すこと最優先。
持ち物が充実していると、気持ちにも余裕があります。
しかし、HR機能せず。
鐘２でビショとSPポを引っ張りました。鐘２余す。
金城のエンブレム。これで２枚目。
１枚目はセイントでMIRAGE。
（いつでもこの城で空撃ちできる！）
ECLIPSE
グレグレ・鐘２いっぱい。
気楽に攻略。鐘２余してエンディング。
この手前のTORNADEの方が苦労しました。
SPECIALはまた今度。空撃ちしてからやる予定です。
後は、STREAMやらSQUALLを何度かやっておしまい。
どっちも状態が酷く、Ｇいっぱい。
魔法使いで死んで、セイントで越す。
セイントSQUALLでは－２。他は＋４。
ワトンは最下位でした。メダル1850枚預けて乙。
おしまい。
鍛錬していて気になっていた事があったので
今日試してみました。
筋トレ→有酸素運動（自転車こぎ・ルームランナーなど）
か、有酸素運動→筋トレどっちの順番がいいのか？
いつもは筋トレ→有酸素運動だったのですが、
今日は順番を逆にやってみました。
やった結果・・・
先に有酸素運動をすると、ヘトヘトに疲れて
筋トレどころじゃない・・・といった感じでした。
でもサボるワケには行かないので頑張りました。
同じ内容なのに、順番変えるだけでここまでキツいとは・・・。
聞いてみたら、有酸素運動を先にやるといいようです。
脂肪を燃やして、筋肉を引き締める・・・
という感じで。（ぶっちゃけどっちでもいいようですが）
次から先に有酸素運動からやろう。
あのドラゴントレジャーみたいなやつが面白かったです。
アレ、ゲーセンに置いてもいいんじゃないか？
１プレイ１００円で15分くらい走れるとか。
走った距離によって、メダルが出るとか。
15分走れば、結構いい運動できていいと思うが。
明日はメダル期限過ぎたので、モンゲ解禁です。
貯金下ろすぞ～！
おしまい。
朝方台風の影響で風が強く、嵐のようでした。
昼から鍛錬しに行き、今日は新しいメニューをやりました。
ルームランナーなのですが、台に画面があって
ゲームが出来ます。そのゲームは、ドラゴントレジャーに似た感じで
プレイヤーがダンジョン内を走りながら（自分が走ればキャラも走る）
障害物をよけつつポイントを稼ぐ・・・
これがなかなか面白くて、気がつけばハアハア言いながら
ステージクリアしていました。いい運動が出来ました。
明日はこれを中心にやろう。
～～我が家の現役ハード～～
未だにスーファミが現役機種です。
発売日直後に、友達に頼み込んで２万３千円で買いました。
（定価は２万５千円）
今まで１度も不具合が出ず、バリバリ稼動しています。
どうも、今のハードにはついていけない。
スーファミで充分。モンゲもＳＦＣに移植されないかな。
アレ位なら移植できそうだが・・・。
↑リセットボタン。
当時のファミ通の付録のシールを張りました。
木目調の１６BITもいい味出ています。
ワゴンで安くソフトも売っているので、色々遊んでいます。
そのうち紹介しようと思います。
おしまい。