ぐはぁ

職場で作業中にぎっくり腰みたいなものをやってしまって、えらいことになってます。
腰を痛めた事がある人はわかると思いますが、一度姿勢をきめるとそこからもう次の姿勢に移るまでがえらいしんどい。
もうほとんど固まった状態です。
寝返りうつのもキツイとは思わなかった。
とりあえず仕事のほうはプチ肉体労働みたいなことやってますので、しばらく休みもらってきました。
重いものは持てないし、下に落ちてるモノを拾うのさえキツイ状態なので。
しばらく家でおとなしく療養してます。
むー、早く治さねば・・・。