８月２６日練習

先週のような猛暑ではありませんでしたが、湿度が
高く、汗が吹き出るような状況でした。
今日の練習の参加者は、８名。
せめて１０名以上は参加して欲しいと思います。

練習内容は、以下の通り。
・三角のポイントでのグリッド
・ハンドリングメニュ－
　①３対３
　②６人が一列に並んで、番号を呼ばれた人間がディフェンス
　　をする（４対２や３対３等いろいろパターンあり）
・ダミーを使って、コンタクト（タックル）
・１対１（タックルあり）
・４対４でミニゲーム
・タッチフット（３分×２）
・フィットネスメニュー
・自主練習（スクラム・ラインアウト）

以上約２時間の練習でした。
来週は、いよいよ菅平合宿です。
しっかりチームの意識が統一できるように、練習できればと思って
います。