10月31日練習

今年もなんだかんだで、残り2カ月。
今日は、14名参加。
日頃試合に出るメンバーも、久しぶりに体を動かすメンバーも、ラグビーを楽しみながら練習できました。
練習内容は、少しコンタクト練習が加わりました。
私自身、2週連続参加しましたが、体が徐々に動ける感じがします。
最終戦まで、あと1カ月。
しっかりチーム力を、上げていきましょう。
今晩は、どこも選挙特番で、つまらないですね。

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2021神奈川シニアスポーツフェスタ

神奈川県ラグビー協会のホームページで、見つけたニュース。
愛知県のシニアチームと、保土ヶ谷ラグビー場で対戦。
参加資格を見ると、1963年4月1日以前の生まれでした。
参加資格を得るには、あと5年です。
出場したいなあと思うので、まだまだ現役ラガーマンとして、頑張ります。

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10月24日練習

今日は、秋晴れ。
4カ月振りに、練習に参加しました。
最近は、毎回20名ぐらい参加者がいて、充実した練習を行なっているようです。
今日は久しぶりなので、肉離れを起こさないように、しっかりストレッチ。
2週連続の試合後なので、13名と少し少なめの参加者でした。
練習内容は、コンタクト無しのハンドリング中心。
サーキットメニューは、辛かったです。
手押し車→おんぶ→お姫さま抱っこ→馬跳び、股くくり→バービージャンプの内容。
フィットネス向上も、大事ですね。
体重も減ったおかげなのか、何とかフルメニューをこなせて、良かったです。
青空の下、本当に気持ち良かった。
ラグビーは、やはり楽しい。
来週以降も、頑張りましょう。

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オーストラリア戦

いよいよ始まった、秋のテストマッチ。
2年ぶりの国内開催でしたが、大分のため残念ながらテレビ観戦。
久しぶりの松田選手や初キャップのベンガンダー選手等、楽しみなメンバー。
接戦ではなく、勝利が欲しい
と思って観戦しましたが、本当に惜しかった。
セットプレーは、安定していない点もありましたが、粘り強いディフェンスで、あと一歩のところだった。
世界の強豪と、互角に戦えることを証明したので、残り3試合は、全勝して欲しい。
楽しみにしています。


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秋季大会第3戦

2週連続の試合です。
今週も上位ブロックの、三善クラブとの対戦となり、保土ヶ谷ラグビー場で行われました。
今大会は、チームのまとまりもあり、無駄なペナルティを減らせば良い試合ができる。
そんなことを思いながら、参加した、スタッフ含めて24名で試合に臨みました。
今日は、小雨もあり、非常に寒かったです。
試合の方は、三善クラブの走力に次々とスペースを抜かれて、完敗。
やはり強かった。
オールバルバッカスは、ノートライに終わりました。
しかし、諦めずにタックルにいく姿勢、ペナルティの少なさは良かったと思います。
残念なのは、相手のトライの時無駄なプレーをして、レッドカードが、出てしまったこと。
私は久しぶりに、先発でフッカーのフル出場。

なかなかオープンサイドに走れませんでしたが、何とか50分乗り切りました。

肉離れも再発しなくて、良かったです。

しかし巨漢のフォワードに、飛ばされたり、あまり良いプレーはできませんでした。
残り1試合です。
ユーグリ戦は、しっかり勝利して、年内締めくくりましょう。


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先日の試合で、終了直前のモール押し込みのプレーが、掲載されています。
ちなみに、ボールをキープしていたのは、私でした。


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秋季大会第2戦

今日は秋季大会第2戦が、秋葉台グラウンドで行われました。
相手は上位ブロックの、ブラックシーガルズです。
数年前に横浜市民大会で、対戦して以来になると思います。
予想外に雨が降った後晴れたので、非常に蒸し暑い。
オールバルバッカスは、スタッフを含めて24名参加。
試合の方は、相変わらずペナルティが目立つものの、ディフェンスで耐え、0対0のまま前半終了と思ったところ、1トライ献上。
0対5で折り返しました。
後半は、前半からスクラムを押し込み続けたり、優勢で試合を運び攻め続けた結果、待望のトライ。
ゴールも決まり、逆転。
ラストワンプレーも、モールを20m以上押し込み、ノーサイド。
上位チームに、7対5で勝利を上げることができました。
まさにチーム一丸となった勝利。
私は後半から、ロックで出場しました。
思ったより体が動き、ゲインラインを突破するランニングができたり、スクラムもしっかり押せました。
来週も連勝を目指して、頑張りましょう。


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体力維持

コロナ生活が長くなると、体力低下になります。
コロナ太りはありませんでしたが、秋季大会に向けて動ける体にと思いました。
3ヶ月ぐらい前から、いつもより食事に注意して、可能な限り歩くようにしました。
その結果、体重計がおかしくなければ、約3kg体重が減りました。
50才台になると、とにかくケガをしない体作りが必要。
少しは体が軽く動きが、良くなったか。
初戦は運動自体が久しぶりだったので、無理をしませんでしたが、来週の試合はもっと動けることを期待しています。

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