おでかけ日記

バイク旅やキャンプ、ご飯などお出かけの日記です

やっぱ買いました。

2008年01月16日 17時15分00秒 | Weblog
この前少し気になっていると言っていた自力整体の本
やっぱり気になって買ってしまいました。
SHINOさんの腰回しも結構腰が楽になるのですが、
上から下までほぐしてほぐして骨盤矯正したかったのです。
時間が無い時は腰回しをしよう。
これを実践してバランスのとれた疲れにくい身体作りをして
ハイキングに出かけるのだ。
もう雪でバイクに乗れないのでこんな事でストレス解消するしかないのだ。

ちなみにこの本に書いてある整食法は結構実践するのは大変だけど、
時間を守るくらいは出来そうだからそっちの方からやってみようかしら。
徐々に。
著者は矢上裕って人。
DVDでは本人が出てきて自力整体を教えてるよ。

体育館でトレーニング

2008年01月14日 14時12分53秒 | Weblog
体育館で歩きキャンプ実現へ向けて頑張ろうと
思ってる私ですが、体育館が最近いつも
何かの大会とかで、ジョギングコースが使えない状態です。
新潟の冬は天気が悪いから、全天候同じ条件で出来る
ここの体育館はかなり貴重なのに・・・。
バイクに乗れず、トレーニングも出来ず・・・
キーッ！！
かなりイライラが溜まってます。
だから益々冬が嫌いになっていく私です。
やっぱ住むなら太平洋側だよ～。
雪が降らないだけでお得な気分になれるし、
降ったら降ったで学校が休みになったり、
遅刻は仕方が無いなんて理由でOKだし。いいな～

世界樹の迷宮プレイ６

2008年01月12日 23時57分32秒 | 漫画やゲームの事
とうとう悩んだ挙句、新メンバーを投入。
しかも悩みすぎて他のメンバーがレベル40になってからの
投入だったので、力の差は否めない。
レンジャーをダークハンターと入れ替えました。
理由は思ったよりトリックステップの効果が薄かった事。
最初レンジャーには戦闘員と言うより敵を無力化する
サポート要員としての活躍を期待していたのに
どっちかと言うと力の無い戦闘員みたいな位置づけになって
自分のチーム構想とは少し違っていた事が原因。
その点ではダークハンターのスキルの方が合ってる。
ボンテージシリーズ等もっとレベルが上がれば
効果も期待できるのでは、と思っております。
戦闘力は今の所戦力になりません。
メディック程度の戦闘力ではまだまだ・・・。
早く前衛に参加できる程になってくれ。

今日も体育館にて。

2008年01月10日 21時41分34秒 | おでかけや活動日記
歩きキャンプに向けてのトレーニングもそこそこ
頑張ってます。
右足の膝裏の少し下の筋が痛くなるのは何故だろう
骨盤が歪んでいてどちらかの足に負担が掛かってるのかも・・・
そう思って、その帰りに本屋さんで自力整体の本を読んでみました。
う～ん思い当たる事が節々に・・・。
今度買って試してみようかなあ。
でも実は最近話題のSHINOさんの美腰ダイエットの本を買ってみたのだ。
DVD付きのやつ。あれをバッチリやれば骨盤の状態も
よくなってくるのかなあ。
でも、立ってやるエクササイズはできるけど、
寝てやるエクササイズは出来ません。何故なら・・・
部屋が散らかって横になるスペースが取れないのです。
先ずは掃除からって面倒臭くない？

国内仕様FZ1

2008年01月10日 21時23分22秒 | おでかけや活動日記
自分は国内仕様大賛成です。
海外仕様のフルパワーは凄いけど、出すとこないしね。
日本の道を乗りやすくするチューニングでいいんじゃないかな。
ゆっくり流す派のワシ的には。
こう言うカッコイイ国内仕様バイクをどんどん発売して欲しいです。
普通二輪クラスもスクーター以外のラインナップ充実を希望。

世界樹の迷宮プレイ５

2008年01月08日 16時26分29秒 | 漫画やゲームの事
世界樹の迷宮の話題は久し振りだけど、
結構コツコツやっていたんだよ。これが。
年明け後の仕事は夜以外凄く暇で、する事無いから
昼ははかどるはかどる
今、第三層まで辿り着きました。
これから執政院のお仕事をこなす所です。
いや～久し振りにはまったRPGになりました。
DSにも面白いゲームがあったんだねえ。
DSってなんかゲームっていえないようなゲームばっかりの
イメージだったけど、こんな大人もどっぷりはまれるゲームを
もっと出してほしいです。
急がないけど、世界樹の迷宮２も１が終わったら買おうと思います。

久々に乗ったハーレー

2008年01月08日 16時14分08秒 | おでかけや活動日記
昨日は久し振りにダイナ・ローライダーに乗れて良かった。
約1ヶ月振りのバイクだったので、結構ドキドキモノでしたよ。
最初のうちはシフトアップなど、頭で考えてやって
運転に集中できなくて結構危ないなあって思いました。
やっぱ沢山バイクに乗って体が自然にその時最適なギアを
選ぶぐらいにならないと、いけないよねえ。
ホント、フワフワしてたらすぐに事故っちゃう。
気を付けねば。
とは言え新潟はこの先ずっと雨又は雪・・・。
冬のスポーツをしない俺には本当につまらん。
早く春よ来い

ハーレーチャンス！！

2008年01月07日 11時29分16秒 | おでかけや活動日記
う～っまだやる事がいっぱいあるけど、
今日から仕事が2連休
外を見ると天気は薄曇りじゃないですか！
新潟でバイクに乗れる数少ないチャンスなので、
これから乗りに行ってきます。バイクバーンも取りに行ってないし。
とは言え、お昼ご飯食べに行くのに乗るだけだよ～。
7℃だし。