だるおもな日 と 晩ご飯（笑）

こんばんは
朝から蒸し暑い・・・
気温　30度　強風
急に暑くなるからか「身体がだるおも・・・」　
夕方　変な時間にお昼寝してしまったよ（笑）

青空
大好き



雲も多いけど　綺麗な空ですよ



夕方　5時過ぎ・・・
「そら君」のお散歩いきましょう
気温が高いから　お散歩の時間が難しい・・・



太陽さん　まだ高いです。



ひさしぶり「シロ君」に会ったよ。
横浜からきた「シロ君」元気いっぱいで　毎日1時間歩くとか・・・
「そら君」今日は　しらんぷり・・・（笑）
がう～がう～っていう時あるんだけど・・・



ドラックストアに行ったら
「ウオーキングしてポイントためよう」・・・
アプリが有ったので　ゲットしましたよ。
世界遺産ラリーするみたい・・・（笑）
今日は　4717歩　
どこまで歩けるか　頑張ってみます。



お友達から「じゃがいも」頂いたよ。
ありがとうございます。
今まで高価だったじゃがいも　安価になったかな？



晩ご飯
豚生姜焼き
玉ねぎのスープ
大根の煮物（残り物）



冷凍庫にあった　茨城県のブランド肉「ローズポーク」美味しいのです。
赤いシール　大好きですから（笑）
生姜焼きにしました。
じゃがバターも一緒に・・・

お肉柔らかくて美味しい・・・
200ｇあってもよかったかな？（笑）



煮物
卵焼き
　最近失敗ばかりだよ
玉ねぎとハムのスープ
　甘くて美味しいね
今夜のビールゴールドスター
　ガツンと来る味かな？（笑）



昨年のラッキョウ漬け
美味しく漬かりましたよ



「そら君」
暑いせいか　食卓の下にいたよ（笑）
床が気持ちいいんだね



夜は　毛布の上
暑くないのかな？（笑）



昨日は　肌寒かったのに　今日は30度超え・・・
身体がついていきません・・・
明日も30度超えとか・・・
明日の方が暑さに慣れて　元気に過ごせるかな？
冬物かたずけなければ・・・

明日もよい日になりますように・・・(*^_^*)