クレマチス ごめんね と 晩ご飯

こんばんは
今日は　穏やかで大気は安定（笑）
連休中では　一番の良い日かな？
ウオーキング日和でもありましたよ

夕方
まだ　太陽さん高いですね～



クレマチス　
昨日　ちょっと「絡まってるツタ」を　はさみでチョキってしたら
一つのお花が枯れてしまったの
慌てて　枝が折れてるみたいだから　ちょっと紐でつないだら　昨夜は復活したのに・・・
今朝は　また　しぼんでいるよ。
ごめんね　また余計な事したね
あ～～～また　可愛そうなことしたよ。
明日　テープで止めようかな？（笑）



お昼ご飯
やきそば　超久しぶりみたいで・・・（笑）
美味しかったなあ～
また　ちくわ入れたよ
紅ショウガの代わりに　私の漬けた生姜漬け　頂きました



おやつ
お兄ちゃん孫達のお土産の「イチゴ大福」
大きなイチゴに驚き
甘くて美味しくて　とろっとしてまた食べたいよ～
「玉前神社」まで行ってみようかな？（笑）

隣は　無印の「フルーツミックスケーキ」
それほど甘くなく珈琲のお供には　よいと思いましたよ



晩ご飯
お肉の日なので
「豚ロースの味噌漬け」焼きましたよ。
焼き野菜
ホタルイカのお刺し身
ホタルイカのアヒージョ
新玉ねぎとレタスのスープ



ちょっと高価なお肉ですよ～
焦げやすいので　フライパンにクッキングシートのせて焼いたよ。
上手く焼けたかな？



ホタルイカといえば「アヒージョ」なんです（笑）
にんにく　いっぱい入れてね。
レタスと新玉ねぎのスープ
ホタルイカのお刺し身
ご主人様が好きなのですよ。



焼き野菜
お野菜達（笑）
煮物（残り物）
今夜は　ノンアルだよ
たまには　休肝日にしないとね（笑）



ウオーキングも行ってきましたよ
1週間ぶりくらいかな？
今年は　昨年みたいに頑張れないよ　なぜだろう？

新緑が綺麗な公園になりました。



つつじ　お見事

 

いつもの池
北と南かな？
気持ち良い季節になりましたね



また　3周ウオーキングしてきましたよ。
ちょっと「ラン」も入れてね（笑）
1.2キロ　3周　3.6キロ　30分
総トータルで　9837歩
「そら君」のお散歩にも行ったからね
もう少しで1万歩だったね　残念ですよ（笑）

歩数よりも続けることが大事
時間を見つけて　ウオーキングしましょう

「そら君」
また　ご主人様とお昼寝です



明日は　一日孫守りです。
頑張らねば・・・

明日もよい日になりますように・・・(*^_^*)