今夜は レタスのしゃぶしゃぶだよ。

こんばんは。
寒くなりましたね。
朝は　青空出ていたのに　曇り　
お洗濯ものも乾かなかったよ。
今日から気温も下がるようですね。
寒い冬　もうすぐなんだね。

綺麗な雲だったのに・・・



夕方　4時頃・・・
暗くて寒くて　夕焼け終わったね



と、思ったら真っ赤な太陽さんに会えたよ
今日も一日　ありがとう・・・（笑）



おやつ
栗入り「ゆべし」かんのやさん作ですよ。
福島の「かんのやさん」が作るゆべしは、風呂敷包みの形なんですよ。
もちもちとした生地に　さっぱりした「あん」が包んであって・・・
美味しくて　私の大好物
見つけると必ず　買ってきますね
はい！2個頂きましたよ（笑）



生たらこ　大好き
昨日煮るの忘れたので　今夜は忘れずに・・・
こんなに安価に買えるなんて　珍しいですよ。
甘辛く煮付けると　ご飯のおともに最高なんですよ



晩ご飯
レタスのしゃぶしゃぶ　にしました。
私は　昆布出だしをとり　煮えにくいものから入れて
途中のお写真ありません（笑）
隣は　残ったお鍋・・・
明日　スープにしてもよいし　カレーリゾットも美味しいね。
でかけるので、帰ってから考えましょう（笑）



レタス・白菜・しめじ・しいたけ・ねぎ・豆腐・豚バラ肉　
しゃぶしゃぶは　何入れてもいいよね～



温野菜（ブロッコリー・セロリ・ゆで卵　味噌マヨでね）
「筋活レシピ」の中から「鶏ひき肉のシイタケつくね」　
厚揚げ焼いてね。
「鶏ひき肉のシイタケつくね」
超簡単ですよ。
　シイタケ　大きめに切り　塩で混ぜる
　鶏ひき肉に小麦粉　大1　加えてよく練り混ぜる
　カレー粉　小1/2・　塩　小1/4・　砂糖　小1/8　でカレー塩　作りますよ。
後は　円形に丸め　よく焼きますよ。
これで終わり・・・
シイタケの味がいっぱい
美味しいよ～
おためし　あれ



お砂糖入れても、おいしいカレー塩ですね。
キッコーマンの生ポン酢
これ　お気に入りですよ。
ちょうどよい味なんですよ　私には・・・
秋の金麦



今夜の「そら君」
ソファーでまったりかな？
カメラ向けても「無視」だよ（笑）



今日は　お昼寝できたんです。
私　体調悪い時は　お昼寝できないみたいなの（笑）
お昼寝でちょっとでも眠ると、体が楽になります。
お昼寝して体調良し
明日は　早起きしてお出かけです。
がんばらないと・・・

明日もよい日になりますように・・・(*^_^*)