私の妹は助産婦さん
病院でマタニティーヨガを教えているということなので、
帰省中に、私も教えてもらいました
なんと、私・・・
帰省中、いっぱい美味しいものを食べては、ゴロゴロ過ごしていた結果・・・
恐る恐る体重計に乗ってみると4日で2キロも太っていました
一週間で0.5キロ以内の増量をと言われているのに、
やばい・・・
昨日、妹からマタニティーヨガのCDと資料も届いたので、
さっそく、今日から始めました
サンタさんにもらった『ビーゴグローバル』を終えたさきちゃんも、
私の横に来て一緒にヨガをしていました
そして、一言『きついね』と。
「毎日、しましょう」というCDの言葉に、
『え
まいにち・・・』と驚いていましたが、
一緒に付き合ってくれるそうです
さて、今年は、はじめて3人だけで年越しをします
それでは、みなさんも良いお年を
来年もよろしくお願いします

病院でマタニティーヨガを教えているということなので、
帰省中に、私も教えてもらいました

なんと、私・・・
帰省中、いっぱい美味しいものを食べては、ゴロゴロ過ごしていた結果・・・
恐る恐る体重計に乗ってみると4日で2キロも太っていました

一週間で0.5キロ以内の増量をと言われているのに、
やばい・・・

昨日、妹からマタニティーヨガのCDと資料も届いたので、
さっそく、今日から始めました

サンタさんにもらった『ビーゴグローバル』を終えたさきちゃんも、
私の横に来て一緒にヨガをしていました

そして、一言『きついね』と。
「毎日、しましょう」というCDの言葉に、
『え

一緒に付き合ってくれるそうです

さて、今年は、はじめて3人だけで年越しをします

それでは、みなさんも良いお年を

来年もよろしくお願いします
