スミレのさくら台便り

散歩で見る四季と日々の記録

雑木林のヤマガラ

2016-06-23 08:10:07 | 野鳥

大きな雨音を夢の中で聞いていました。
7時前まで朝寝坊してしまいました。
雨戸を開けたら止んでいました。
空は明るくなってきたので晴れると思います。
掲載中に太陽が出ました・・・うれしい。

昨日は4時頃に大粒の雨がぱらついただけです。
一日中このような重たい空でした。



昼食後はいつものように桜道を歩き雑木林の100段を往復しました。



きれいに剪定されました。



雑木林。



キョウチクトウ。





エナガと思って撮りましたがPCに取り込んだらヤマガラでした。(*^-^*)







お隣さまからケーキを頂いて一人お茶しました。
とても美味しかった・・・ごちそうさまでした。



高菜のお漬物とチリメンジャコを炒めてねこまんま用を作りました。
ネコマンマとgoogleで検索しましたらレシピがいっぱい出てきて笑えました。



この前体調を崩し痩せて骨皮スジ子になっています。
取り戻すべくパクパクと食べています・・・痩せの大食いです。(*^-^*)

痩せるとあちこちの肉が落ちてシワくっちゃくちゃになります。
着るものもぶかぶかになってほんと困ります。
最低でも3キロ太らねばと爆食い中です。


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