みーつーけーた！

おはようございます！
キクです。

きゅうりの花(^ ^) たくさん！


なので
毎日

みーつーけーた！


収穫中です。
またね！

↓(○´∀｀)o━━━o(´∀｀●)紐付け記事
夏野菜の福利厚生（7月20日）

トマト初収穫

こんばんは！
キクです。

プチトマト初収穫(^ ^)






甘い美味しい、トマトでした！
またね！

情報共有の窓（7月11日記事）←紐付け(○´∀｀)o━━━o(´∀｀●)

ブルーベリー栄養価値

こんばんは！
キクです。

今朝収穫したブルーベリー


80粒！


朝のお茶と一緒にどうぞ🍵


良く知られているのは、目の疲労をやわらげると言われてます。
アントシアニンが目の光を伝達するロドプシンの再合成を促進する働きがあるそうです。

アントシアニンはポリフェノールの一種で、生活習慣病の原因にもなっている活性酸素を抑制する効果があります。抗酸化作用があり、体内の活性酸素を減らし老化を防ぎます。

朝から
ブルーベリーで、甘酸っぱくなって
皆さん
目に効くのよね〜 (๑˃̵ᴗ˂̵)
でした(^ ^)

では
またね！

↓(○´∀｀)o━━━o(´∀｀●)紐付け記事
初恋（7月14日記事）
ブルーベリー狩り（7月10日記事）

なまのこえ

こんばんは！
キクです。

今週、ご新規見学の様子です。

通われている利用者さんから
生の声を。同世代の声を。聞いて頂く時間を作っています。

利用者さん同士で
ムリなく
お話ができて

ちょっと
お互いのことも知れて

知らずに
緊張も和らいでくる

案内した利用者さんも
心配してくれて

お互いの
キャッチボールに、温もりを感じます。

ここって、こんなところよ‼︎
と飾りなく利用者さんからの
生の声だから、伝わることがあります。

少しでも見学者の気持ちに寄り添う
とても大切なことです(^ ^)

またね！

ひまわりのせいくらべ

こんばんは！
キクです。

雨ニモマケズ
風ニモマケズ
向日葵ニモ夏ノ暑サニモマケヌ
丈夫ナカラダヲモチましょうᕦ(ò_óˇ)ᕤ


ひまわりのせいくらべ(^ ^)



目指せ！
３M！

楽しみですね╰(*´︶`*)╯♡
またね！