皆さん、こんにちは
寒い日が続きますね
インフルエンザの流行がピークに入ったと、厚生労働省は全国的に注意を呼び掛
けています。
２０１４年のインフルエンザは、A香港型、B型とともに５年前に流行した「H1N1型」
と同じウイルスが流行しているとのことです。
そこで今日は、インフルエンザ対策についてお話します
早めに症状チェック
? 身近なところでインフルエンザが流行
? 急な発症（鼻水や咳、くしゃみが続くことなく急な高熱）
? ３８℃以上の発熱、悪寒
? 関節痛、筋肉痛
４８時間以内に診察を
インフルエンザの症状が出たら、早めに医師の診断を受けるようにしましょう。
発症から４８時間以内であれば、インフルエンザ治療薬が有効です
インフルエンザにかかっている人の咳やくしゃみの飛沫を吸い込んだり、
ウイルスに触れると、インフルエンザに感染します。
予防の基本は、
うがいと手洗いです
特に、手洗いは最低でも１５秒以上かけて、手のひらだけでなく、指先、爪の指、
指と指の間、
親指の周り、手首なども石けんと流水でまんべんなく洗いましょう
もしインフルエンザにかかったら
他の人にうつさないためにも、マスクの着用で咳エチケットを実践しましょう。
さくら薬局でも、マスクを買われる方が増えてきています。
また、室内では、加湿器を使って適度な温度を保つ
バランスの良い食事を心がける
といったことも大切です。
３月にかけて、さらに本格的な流行が予想されます。
日ごろから感染予防に努めましょう
