8/6
8:30 集合～移動
9:30 Breakfast・Medicine
10:30 Treatment
12:30 Break time
13:30 Lunch
朝、凄まじい道路工場が始まり、リラックス出来ないからとドクターの家に移動。朝の通勤、通学ラッシュに巻き込まれ40分かかって到着するとそこは、楽園のような場所が！大きな庭にたくさんの植物🍃トリートメントルーム・・・本物のアーユルヴェーダクリニックだ。薬を飲み、オーストリアから来ているご夫妻と朝食をいただく。マンゴージュース、バナナ、パパイヤ、お米から作ったシリアルが出た。お腹が張っていたのでシリアルは残してしまった。
今日も引き続きウドゥワルタナとミルクダーラだ。今日は牛乳の匂いがしてきた。昨日と打って変わって安心感のせいかすーっと寝てしまった。日本だと「癒し」の要素が前提のところが多く次はこうしてっていうのが大体予測がつくが、ここではそういう事がほぼないのでだいぶ嬉しかった。惜しかったのは、トリートメントルームが360°うっすら透けて見え、敷地内にいるメンズと目が遭った(´Д` )あり得ないことだがここまでくると既にどうでもよくなり、なるようにしかならないと諦める。トリートメント後、休憩時間が長そうだったのでドクターにハンモックもあるしゆっくりしていて、と言われたのだが頭についた牛乳臭が気になって耐えられずバスルームに置いてあった石鹸で強引に洗った。昼はベジタブルプラオ、ライタ、スチームベジタブル。
夜は2種類の薬とジンジャーティー、ベジタブルヌードル、プラオ。共に油の量が多すぎて失敗した。クリニックで出る食事は限りなくオイルレスで、様々な調理法で満足感が高いのだが外だと本当に難しい😞肉、魚、ヨーグルト、スイーツ、脂っこいもの、コーヒー、アルコールetc・・・絶って1週間経った。こんなに自分がベジタブル漬けになるとは思わなかったけど、いつやるんだろうか、“バスティー”
8:30 集合～移動
9:30 Breakfast・Medicine
10:30 Treatment
12:30 Break time
13:30 Lunch
朝、凄まじい道路工場が始まり、リラックス出来ないからとドクターの家に移動。朝の通勤、通学ラッシュに巻き込まれ40分かかって到着するとそこは、楽園のような場所が！大きな庭にたくさんの植物🍃トリートメントルーム・・・本物のアーユルヴェーダクリニックだ。薬を飲み、オーストリアから来ているご夫妻と朝食をいただく。マンゴージュース、バナナ、パパイヤ、お米から作ったシリアルが出た。お腹が張っていたのでシリアルは残してしまった。
今日も引き続きウドゥワルタナとミルクダーラだ。今日は牛乳の匂いがしてきた。昨日と打って変わって安心感のせいかすーっと寝てしまった。日本だと「癒し」の要素が前提のところが多く次はこうしてっていうのが大体予測がつくが、ここではそういう事がほぼないのでだいぶ嬉しかった。惜しかったのは、トリートメントルームが360°うっすら透けて見え、敷地内にいるメンズと目が遭った(´Д` )あり得ないことだがここまでくると既にどうでもよくなり、なるようにしかならないと諦める。トリートメント後、休憩時間が長そうだったのでドクターにハンモックもあるしゆっくりしていて、と言われたのだが頭についた牛乳臭が気になって耐えられずバスルームに置いてあった石鹸で強引に洗った。昼はベジタブルプラオ、ライタ、スチームベジタブル。
夜は2種類の薬とジンジャーティー、ベジタブルヌードル、プラオ。共に油の量が多すぎて失敗した。クリニックで出る食事は限りなくオイルレスで、様々な調理法で満足感が高いのだが外だと本当に難しい😞肉、魚、ヨーグルト、スイーツ、脂っこいもの、コーヒー、アルコールetc・・・絶って1週間経った。こんなに自分がベジタブル漬けになるとは思わなかったけど、いつやるんだろうか、“バスティー”
