早いもので、1月も半月を過ぎました。
日本海側の皆さんにとって、この冬もまた雪が多く大変なようですね。
お見舞い申し上げます。
そして、こちら太平洋側、というか関東平野のど真ん中、我が地元埼玉県は、晴れてはおりますが、相変わらず榛名おろしか赤城おろしか分かりませんが、風が強く吹きますね。
そして、このところは冷え込みも一層。
歩くのもつらい季節が続いております。
そんな中ではありますが、とりあえず今日も約1時間のウォーキングの時間を何とか確保。
自宅への帰り道、遠回りして帰ると手はかじかみ体は冷える。もー大変です。
でも、これをサボると体重戻っちゃうし・・・厳しいところです。
日本海側の皆さんにとって、この冬もまた雪が多く大変なようですね。
お見舞い申し上げます。
そして、こちら太平洋側、というか関東平野のど真ん中、我が地元埼玉県は、晴れてはおりますが、相変わらず榛名おろしか赤城おろしか分かりませんが、風が強く吹きますね。
そして、このところは冷え込みも一層。
歩くのもつらい季節が続いております。
そんな中ではありますが、とりあえず今日も約1時間のウォーキングの時間を何とか確保。
自宅への帰り道、遠回りして帰ると手はかじかみ体は冷える。もー大変です。
でも、これをサボると体重戻っちゃうし・・・厳しいところです。