MIKIハウスはあばばいぜ!!

60才を期に松阪市の南西の地に田舎暮らし+野菜作りの隠れ家を作った。週末田舎暮らし実践家の独り言。

はなびらたけ

2015-10-13 16:58:47 | 日記
【はなびらたけ】って知ってますか?
先日、MIKIハウスの客人安藤君からいただきました。
色白で、βーグルカンという免疫力のつく栄養素が
多く含まれているきのこだそうです。
コリコリした食感で、おいしいとのこと。
炒めてよし、生でサラダにしてよし、みそ汁に入れてよし、
カレーの具材でもおいしいとのこと。
いろいろ悩んで、結局炊き込み御飯に入れてみました。
自分で作ったので格別にうまかった。