いやぁ、更年期症状の真っ只中の年齢となりましたぁ。
数年前から不眠、特に寝つきが非常に悪い症状があり、更年期なのかやや高めの血圧のせいなのか、模索しておりましたが、この周期的な症状から更年期だろうなと。
それはそれで、不眠もなれればどうってことない、というか、慣れてくるというか、、。
あと、ほてりという症状はもともとが冷え性なため、ちょっと足があついかも、という程度でおさまっているので、これも、ま、いいかなと。
ところが、先日、クサナギ氏の事件のニュースをみて、かわいそうに、本人は今どんなに落ち込んでいることだろう、と気分が落ち込んで、半日ほど、、、はっと気が付きました。
私は彼のファンでもなんでもなく、なんでこんなにズシーンとした気持ちになるんだろうかと。
そうです、これが更年期なんですね。もともと3歩あるいたら忘れているサル頭なのに、なんでもないことでこんなに気分のアップダウンがあるなんて、更年期のうつっていうのは、こういう感じで意図せず感情を翻弄されているんだろうなって。
あぶなかったぁ。これがキムラくんやシンゴくんだったら、結構お気に入りなので、異常な落ち込みなんだ、と気が付かなかったかも、、。
これから、まだまだ長いおつきあいになるであろう更年期、ときどき冷静になって、できるだけ心穏やかに暮らしていかなくては、まわりに迷惑かけるから、気をつけましょうね、私。
