作りおき～!!

入院していた旦那が明日無事退院してきます。
しばらく自宅療養になります。
今日病院の栄養指導を受けて来ました。３食作んなきゃいけない上にソコソコ栄養バランスって、無理!!自信ないぞ！
威張ってどうする(笑)
取り敢えず作りおきサイトをみて、何とか乗りきろうと足掻いております!!
左上から ゴボウサラダ、蓮根のキンピラ、椎茸のごま油あえ、茄子とパプリカの南蛮漬け、カレーそぼろ