アロエベラとキダチアロエの違いについて

おはようございます！
昨日、予告したとおり今日はアロエの種類による違いをお伝えします。

ただし、ネット調べ＆自分の感覚の大まかな情報ですので
詳しい情報はご自分で調べることをお勧めします。


我が家の庭に生えている２週類のアロエについて

【アロエベラ】

《見た目》茎はなく地面に張り付くように低く生え、葉に白い斑点模様があります。
《味》　苦みは少なく食用に適している。
《効果》胃腸を整える、皮ふトラブル、日焼けのケアなど
私が飲んでるのはこれで、血圧が下がってきました（個人の感想）

【キダチアロエ】

《見た目》木立（キダチ）の名前のとうり茎があり上に伸びる
《味》苦みが強いようです
《効果》便秘、消化不良、慢性胃炎、火傷などに効果があるとされる

どちらもそれなりの効果はあるようですが、刺激も結構あるので
体質、体調により、医師に相談したり使用・飲用を調整されることをお勧めします。