良い睡眠とれてますか?
『間違ってるかも知れない睡眠の常識』
というテーマで講演会のご案内です。
私が現在より良い人生を送るために学んでいる神経科学(脳科学)をベースに成人向けの学習を提供している可能性教育グループの企画です。
どなたも無料でZOOM参加頂けます。
講師は睡眠研究の第一人者 筑波大学の桜井教授です。
筑波大学
医学医療系分子行動生理学
国際統合睡眠医科学研究機構
教授 櫻井 武 先生 ↓↓↓ ウキペディア
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%AB%BB%E4%BA%95%E6%AD%A6
お申込みはこちらから
↓↓↓
https://mail.omc7.com/l/03SI8T/xmnZOCTC/
マスコミにも
「健康カプセル!ゲンキの時間」
「所さん!事件ですよ」
「マツコの知らない世界」
「カズレーザーと学ぶ」
NHK
「ヒューマニエンス」
「ヴィランの言い分」etc
数多く出演されている人気の先生です。
整体&リフレ いなよし
一時 マツコの一言で ヤクルト1000が飛ぶように 売れたよね 在庫が追っ付かないくらい、まあ私もその一人だけど💦 同時に みんな睡眠になやんでるんだと 思ったもんでした。
お蔭様で 家庭環境が 変わり 早寝早起きするようになったら 目覚まし時計もいらんくらい 快適になったわ。
講演会は 凄く興味あるけど
>眠りに関してはホント悩んだ。布団に入ってからがなかなか寝付けず いつも柱時計のボ... への返信
いろいろ、常識と思われていたことが、科学的に解明され非常識であったことが、多々あります。
ご興味あれば、ご参加ください。