筋トレ

８時から15時まで筋肉をいじめた

その割に、成果ゼロ

疲れ果てたので、１７時過ぎから温泉へ

長く浸かり、よけいに疲れたような・・

これから、栄養補給だ！

将棋大会

午後から、Ｃは将棋大会


2時間30分で5試合


きっと、クタクタだな

デモトレ

三人のデモが来場


Ｃは、中級コースに


船長、講習についていなかったので、何を習ったかは不明だが、


いい経験になったはず


Ｃの反応は、いまひとつだったが・・

初滑り

本日、船長の初滑り

朝食に、フレンチトーストを作り、

Ｃと二人で食べてＫ引へ

ゲレンデは、人工雪と自然雪が混ざった難しいコンディション

そんな中、Ｃは、平然と滑ってた


船長、午前中に15本滑って終了

Ｃは、午後もＭ上君を捕まえて？楽しそうに滑ってた

明日は、デモトレ

船長でなくＣですけど

Ｍ上君、Ｃがお世話になった

またよろしく～

クリスマス会

前半は、普通に練習


先輩の指導で、形練習


組み手も小道具を使って練習


２時間練習後、いよいよクリスマス会


ゲームしたり、ビンゴしたり


みんな、来年も頑張れ！