女性元気に若返るために

赤ちゃんが欲しい方へのアドバイスと
健康について

ぎゃー、消された!

2009-04-30 20:01:57 | こころ
やっと、書き終えたブログ

後は、アップするだけだったのに


パソコンを立った時、子供に消された

「終わってないから、消さないでね」って、念押してたのにね。


はー、疲れた

明日、また書きます。(T_T)/~~~




ちょっとの運動で

2009-04-28 09:29:31 | 健康
やっと、腰も調子よくなってきたので、

また、ちょっとですが運動を始めようと、

SINOさんの腰回しやヒンズースクワットをやり始めました。

しかし、昨日Yちゃんと「歩いてないね。」と話し

本当に歩いてない事に気づきましたが、

外に出て、一人で寒い中、ウォーキングをしようとは思えず

家の中で、腕をふって、太もも上げて、足踏みしてみました。


あれ!お腹の肉?いや、脂肪が邪魔をして、

なかなか、上まで、足があがりません。


それから、何分たったのでしょう?

いや、1分もたってないかも、、

息が切れて、足が垂直にすらあがりません。(^_^;)


みなさんも、やってみてください。

すんごく、乳酸が溜まるの早いですから(^。^)

お腹の肉も気になりますし、いい意味で、自分の筋力のなさが解ります。


無理しない程度に、運動続けなきゃって、解りますよ。(~o~)


敏感性腸症候群

2009-04-27 13:43:44 | 子育て
腸は「第二の脳」

 腸には脳に次いで多いおよそ1億個の神経細胞が存在します。

そして腸の神経細胞は腸神経系という独立したネットワークを形成していることなどから、

腸は「第二の脳」とも呼ばれています。

 その腸の神経細胞の一つ、センサー細胞は食べ物が入ってくるとセロトニンという物質を出します。

腸にあるセロトニンは神経を介して腸の筋肉を動かし、「ぜんどう運動」を起こします。

 センサー細胞は食べ物の消化のしやすさにあわせてセロトニンを放出することで、

消化・吸収がうまく行くようにコントロールしているのです。

 ところがストレスを受けると・・・

 脳は身を守るためストレスホルモンを出します

腸のセンサー細胞は、ストレスホルモンを受け取り続けていると異常を起こしてしまうことがあります。

 すると、セロトニンが大量放出され、腸の動きが活発になりすぎたり、

不規則な収縮を起こしたりして下痢や便秘が引き起こされると考えられています。

 これが、敏感性腸症候群が起こるメカニズムの有力な説です。


以前、私も、敏感性腸症候群を起こした事があります。

腹痛と下痢を繰り返し、お腹を温めただけでは、下痢は止まりませんでした

しかし、ストレスの原因が無くなると、ぴたりと治まりました。

先週、長女が敏感性腸症候群のような症状を起こしてました。

お腹と背中にお灸をしましたが、2・3日続きました。

学校に行く事がストレスになったようでした。

その時は、笑顔が全く消え、食欲もなくなり、
このまま、うつになったらどうしようとさえ思いました。




「行かなくてもいい」と言うと自然と治まりました。

そして、自分で行くと言った日も、ありました。

もちろん、毎日、学校に行けるようになった訳ではありません。

今日も、お休みしてます。

でも、笑顔がみられることに一安心です。


子供の感情・心はとっても、敏感です

親のひと言で、精神的な病気すぐに悪化するとうことが

今回は、非常に反省させられました。


しかし、これを祖父母が理解してくれるかというと、また別で

これまた、困った問題ですけど


とりあえず、自分の傍に置いておくのが一番かとおもってますけど


これが、世界状勢?

2009-04-24 08:32:50 | 社会 
日本のマスコミが報道しない重要なこと


 まず第一に、オバマ政権は3月7日(土)、重大な大統領行政命令を出した。

これは日本の全国紙でトップニュースに取り上げられてもおかしくない内容で、

米国政権内に隠然たる勢力を持っていたネオコンといわれる

イスラエル・ロビーたちの活動を全面的に禁止する通達であった。

内容は、政府の要所要所に配置されているすべてのイスラエルロビイスト達に、

少なくとも今後8年間ロビー活動に関わらないという誓約文書に署名するか、

そうでなければ4月末までに政府職員を辞職する事を要求している。

これによってイスラエルとアメリカに二重の国籍を持つ、

ネオコンを中心としたシオニスト・ユダヤ人(カザール・ユダヤ人)たちは

大量に米政権を去る事になろう。

これは完全に彼らロビイストたちの腐敗した仕組みを排除し、

アメリカ政府情報機関の内部にしっかりと埋め込まれてきた

ネオコンのネットワークを削除しようとするオバマ政権の決然たる意志の表れである。

 
その第二は、ロシア情報部高官のソルチャ・ファアルの報告書によれば、

エルサレムのガザを不法に攻撃し、非戦闘員数千名を殺害した戦闘行為を「戦争犯罪」である、

と断定し、ガザ大量破壊とウエストバンクでパレスチナ民族に対して実行されている

アパルトヘイト(人種隔離政策)は「人道に反する罪」であるとしてイスラエルのリーダーを

起訴しようとしている国際刑事裁判所(ICC)の起訴への米国の参加をオバマ大統領が認める合図を出した事である。

また、ルワンダにおける大量虐殺が、同じく「人道に反する罪」であるとして

スーダン大統領オマール・ハッサン・アルバシルの逮捕について、アメリカとしての承認を与えた。

現職の国家元首に逮捕状を出す事は、歴史上先例のないことであり、オバマ大統領がそれを認めたのは異例中の異例な行動である。

 前記の、オバマがイスラエル政権のリーダーたちの「戦争犯罪容疑」を調べるよう命じた事も、

世界がひっくり返るほど異例なことであり、それなのに、日本のメディアがまったくといっていいほどこれを黙殺しているのは、

今後日本の恥の上塗りになりかねない愚挙である。

 さらに重要な事は、このようなオバマ大統領の意思表明に対して、

イギリスのブラウン、フランスのサルコジ、ドイツのメルケルなどヨーロッパ各国首脳も同意しており、

このまま推移すれば、イスラエルは国家として消滅する可能性さえ出てきた。

また、ナチス、ドイツによるユダヤ人600万人虐殺、ホロコーストもでっち上げであった、

とバチカンのローマ法王ベネディクト16世が認めた事と併せて考えると、

いったい世界はどうなっているのか、と疑問に思う国民が大多数であろう。


上記は、「高次元研究会」のブログより


これが本当なら、どうして、日本のメディアは報道しないのでしょうか

また、政府は、どう考えているのでしょうか

それとも、選挙のことしか頭にないとか????


鳩山さーん、草なぎ君の批判はいいから

ご自分のお仕事しっかりしてねー

平和なおしゃべり

2009-04-23 17:20:27 | こころ
今朝、Tさんの話を聞いてびっくり!

「えっ!草なぎ君が、コウゼンわいせつ?」

「こうぜんわいせつって、何?」

「ショックだなー」

Tさん「私もだよ」


そして、次にいらしたKさんとは、治療後テレビをつけたら

SMAPの草なぎ君のことが、ワイドショーで取れあげられてて

Kさんも、びっくり!


草なぎ君、何があったの?

彼女にでもふられたの?

などと話してた。


しかしKさんは世界状況を話しながら、「日本って、平和だなー」と

確かに!


世界の戦争は、ほとんど宗教がらみ

でも、それもオバマ大統領が、止めてくれるかもしれない。

この話は、また、後日にね。


そんなこんな話してて

「『僕、イケメン』の狩野の実家知ってる?」

「神社でしょ。!」

「そうそう、そこの親父さん、クリスマスに神社にイルミネーション飾るんだと

そしたらさ、一緒に出演してた、前川清(こーべー♪の)が『うち、キリスト教だけど、

教会作るとき、神主さん呼んで、地鎮祭やりましたよ』って」


「本当に、日本って、平和だよね」


「日本のように、結婚式を教会で挙げて、神社にお宮参り行って、お寺で葬式してたら、

宗教戦争なんて、起きることないのにね」なんて、おしゃべりしまくりでした


また、また、夕方のニュースでも、草なぎ君の逮捕と

小室哲也の裁判のことで、もちきり


やっぱり、日本は、平和だ。

男性不妊

2009-04-22 15:59:34 | 不妊・妊娠・あかちゃん誕生
「精索静脈瘤」

精索静脈瘤とは腎静脈から内精索静脈へ静脈血が逆流することにより、
陰嚢上部での蔓(つる)状静脈叢が怒張・うっ血している状態をいいます。

精索静脈瘤は一般の健康な青年男性の約10%に認められるのに対し、
男性不妊症患者では約20~40%と高率に認められ、
さらに精索静脈瘤の程度は精巣容積の減少、精液所見の悪化と関連があると言われています。

一般に精液所見が不良な方や静脈瘤に伴う症状のある方(陰嚢部の痛み)は手術適応があり、
手術により、約60~70%の方で精液所見の改善を、
約30~50%の方でパートナーの妊娠が得られると言われており、
男性不妊症の重要な原因の一つとして考えられています。


男性不妊の精子数の減少や運動能力低下は、ストレスが多いと思ってました

けど、静脈血が逆流するということは、精子細胞を含む、

各細胞に酸素や栄養素が行き届かない結果を招きます。

ゆえに、元気に卵巣まで泳ぐことができる精子は出来ません。

また、たどり着いても、卵子の透明膜に入っていく力がありません

すると、顕微授精に頼るざるえないということにもなりかねません


男性不妊で、精子欠乏症の方は、精子細胞でも、受精できるとも聞いたことがありますが


顕微授精で、元気な卵子と元気に育てられる子宮が整っていれば、
妊娠できるかというとソウでもないのが現状です。

また、生まれるまでの流産・早産・奇形は、多いです。

やはり、精子も元気でなければと思います。


起立性調節障害

2009-04-21 15:19:30 | 子育て
先週、長女の宿題を手伝ってしまいました。

字がばれない物理だけですけど、それも、答え写すだけ

それでも、大変でした(^_^;)

そして、やっと学校に行くようになったかと思ったのですが、

行っても、ずーっと、保健室登校だったらしく

無理に行くように置いて来た、翌日から

夕方になっても、どんより顔がもどらず

食欲不振・気持ち悪いが、夜まで続き

ずーっと、休んでます。

昨夜、担任の先生から電話があり、やっと今朝は行ったのですが

無理しているのが解りました。


たまたま、メルマガに「起立性調節障害」という言葉を見つけました。



調べてみると


「起立性調節障害」


朝起き不良などの起立失調症状
全身倦怠感
立ちくらみ
動悸
食欲不振
集中力低下
頭痛・立っていると気分が悪くなる
気分不良
睡眠障害
失神発作
イライラ感




小学校高学年から中学生の思春期前後の子供が、
朝起きの悪さ、たちくらみ、頭痛、腹痛、
全身倦怠などの身体不調を訴えて小児科を繰り返し受診することがあります。

しかし一般的な診察や血液検査では該当する異常を認めない場合
、多くは起立性調節障害(OD)と診断されます。ODの診断基準を表1に示します。
起立性調節障害は、思春期で最も起こりやすい疾患の一つであり、
頻度は約5~10%と大変に多いものです。

ODの子どもは、朝起きが悪く、なかなか起きません。
一日中ごろごろして、夕方になって元気になり、逆に夜には寝付けません。
学校を欠席したり引きこもりがちになるので、最近、注目されています。




これに、低血圧が加わるのですが

症状の半数が、当てはまります。

先週無理に送っていってからは、「何をやっても面白くない。」と

うつの症状も入ってきているような

5月までは、様子見ようと思いますが、

医者にも、つれて行きたくないし、本人も行きたくないといってるし

どうすることもできません。



私の両親や世間体を考えなければ、何も困ることないのだけれど

それでも、将来のことへの不安は、ありますからね



さくら満開!なのに

2009-04-20 16:14:52 | 不思議
昨日は、子供達と、烏帽子山公園にお花見に行ってきました

すんごい、混んでて、車の誘導がひどいんですよ

帰り道の方へ、誘導され、そのまま出て行く方向へ

あれれ!

それならばと、進入禁止と書かれた方へ行き

なんとか、空いてる駐車上をゲット\(^o^)/


そして、公園に行くと、なんか頭痛いぞ!

しかし、無理に子供達をつれてきた事もあり、

頭痛いなんて言ってられないし


まー、さくらの綺麗な事、少しピンク色の付いた桜を見て

次女が「この桜の木の下には、死体が埋まっているんだ」と

「あんた、マンガの読みすぎだわ、それに桜じゃなくて、それって、アジサイだよ」(笑)


縁日の様に出店も多く、何を食べようかとばかりに次女はうろちょろ

神社にお参りして、それから、こんにゃく・やきとり・牛スジスープを買い

もっと、ほしそうにしてたけど、そろそろ帰ろうと駐車場に行くとまた、頭痛が



帰りの運転はきつかったのですが

うちに着いてからは、もう、頭の中で、線香花火のように血管がパチパチなってるようで

もうたえれなく、薬大嫌いな私が鎮痛剤を飲みました。

少し、楽になったのですが、やはり、吐いてしまいましたね。


でも、これって、憑き物だって、解ったまして

あゆちゃんに2回ほど、電話したんですよ。


ところが、コールはするんですけど、出てもらえなく、苦しくて泣いてました

翌日、また、電話しようとして、気が付いたのですが

発信暦にあゆちゃんの名前がないのです。


電話して、聞いても、「こなかったよ。」って

2回もしたのに、また、何者かに邪魔された


よく、あるんですよ、不思議なことが

そして、遠隔してもらいました。

「ももなちゃん、敏感ね。患者さん、良く治るでしょ」と言われたのですが

そんなに敏感にならなくてもいいと思いました。(^^ゞ

だって、憑き物って、苦しいんだもん

脳梗塞とか出血かと思うくらい苦しむんだもん

やっとこさ、回復してきました。

これからは、どこに行くにも、バリアーをはらねばいけないんでしょうか

あちこち、出歩くのが少し怖くなりました。

お香で浄化

2009-04-18 09:37:17 | パワーストーン
バリ島の雑貨屋で、たぶん、ぼったくられて買ってきたお香

お土産にお茶の時間に、好きなお香を一本選んでもらって炊いてたのですが

Sちゃんが、「この煙で、浄化出来っかえ?」とブレスをかざしたら

なんと、ピッカピカになったのです。

それから、ブレスをお持ちのお客様に「今日、ブレス持って来てる?」と聞き

お香の煙で、浄化してもらっているのですが

セージより、輝くように思います。


今日は、Yさんのすんごく疲れて、よどんでて、もう、土に返さなきゃけないような

ブレスを浄化されてのですが、びっくりするほど綺麗になりました。\(~o~)/


私「昨日、100金で、同じようなお香見つけたんだけど、それじゃダメかな?」と言ったら

Yさん「100金じゃ、ダメでしょ。やっぱり、バリ島のものだかでしょ、ぼったくられても」(笑)


ダ○ソーで、同じようなお香たくさん売ってますよ

100金ですから、お試ししても、良いんじゃないかしら(^。^)


いびき

2009-04-17 11:16:42 | こころ
自分では、夜中に何度か起き、熟睡できないと思っていた日が続いていた

ところが、母に「おまえのいびき、すごがったぞ!」と

一緒に寝ている次女は、朝食を食べずに行ったと聞いた

その理由が、私のいびきで、寝不足で気持ち悪いからろのことだった

そんなに、ひどかった?

よく、「眠れない、夜中、何度も目を覚ます」って人いるど

案外、短時間熟睡を繰り返しているひとかもしれませんね。