夏ばて、冷房病

　まだ、6月だと言うのに真夏の暑さが続いてますね。夏ばて気味で、食欲のない方、オフィスやお店のため、冷房調整できずにいる方、家で冷房のリモコン争いをしている方、話をしていると、冷房が嫌いな人に冷気が追いかけるようにくるようですね。私も、以前そうでしたが。(笑）

　身体がだるい、重い、腕がしびれるなど、気のめぐり、血の巡りが悪くなると、いろいろな症状が出てきます。また、夏風邪も引きやすく、治りづらくなります。

クーラー、エアコンの温度を毎日、同じ温度に設定している方、その日の気温にあわせて、いくら熱くても、最高5度以内に抑えるように心がけた方が、身体には良いと思いますよ。温度差が激しいと、身体に負担がかかります。

　また、熱い時の冷えたビール美味しいですよね。ビアガーデンなど、外の暑いところで、冷たい物を飲むのは良いですけど、冷えた部屋に入って、いきなり冷たい飲み物は、控えたほうがいいですよ。
身体の中と外から急に冷すのは、熱を発散させる事にならず、血管を収縮させることになり、梗塞を起こす事も考えられますから。

居酒屋に入って「うーん。涼しくていいねー。生ビール一丁！」なんて、本当は怖いんですよ。

父親の言う事は聞くのに

　主人と娘二人で、飛島に行ってきた。私は仕事で一緒に行けなかった。飛島はとってもきれいで、大きな魚が見えているのに釣れなくて残念だったと、話してくれた。うちに帰ってから、「お風呂入って、洗濯物出して、寝なさい。」と声をかけても、下の子は、マンガに飛びつき、風呂にも入らず寝てしまった。主人の言う事は聞くのに、私の言う事は、絶対というほど聞かない、それどころか、まるっきり、天の邪鬼だ。

反抗期だから、と言われるけど、生まれた時から反抗期が酷くなるばかりのように思えて仕方がない。今日も、男の子を持った友達から、「うちの子も、すごいよ。『お母さん、うるさいから一緒にご飯食べたくない。』って言われて」って、私も「一日中家にいたら、息ねけない」って、娘に言われた事がある。そんなにうるさいと思うなら、自分の事ぐらい、自分でやってほしい。

世の中のお母さんがた、そう思いませんか。

出産ラッシュ

　昨年の出産ラッシュ時に生まれた子は、みんな元気に歩き始めている。
小児鍼をやっているせいか、あまり風邪も引かないそうだ。


　今年は７月から9月にかけて、当院は、出産を迎える方多い。逆子で来られたり、安産の灸で来られたり、少子化なんて言われているが、妊婦さんは多い。


　みなさん、安産で丈夫な子を産んでほしい。
今年の後半、つまり、7月以降に生まれてくる子は、ＤＮＡが進化している　なんてかいてあるＨＰを見たこともある。

私が中学の時も、あなた達の学年から新人類だ　なんて言われた事もあった。
もう、私たちも、今の子供にくらべたら、十分旧人類なのにと思うが。

　学生時代の担任の先生が言うには、私達とその前までの学年では、まるっきり違う人種のように扱いにくいということだった。

そういえば、校内暴力なんかを起こし始めたのが、そのころの世代だったかな。

今度は、どんな子供達が生まれてくるのだろう。自分の子のように楽しみでしかたがない。

ギックリ腰

　月曜日、朝、少し腰がヘンだった。っと思っていたら、やっちゃった。動けない。9ヶ月ぶりだった。冬場は、ホッカイロを腰にあて、大事にしていたので、ならなかったのに、このところ、運動も、ウォーキングもサボっていたせいかな。

でも、娘が、休みで助かった。鍼治療をやってもらい、その日仕事は休むしかなかった。


実は、土曜日も午前中は何事もなく、忙しく仕事をしていたのに。しかし、お昼を食べて、しばらくしたら、気持ちが悪くなり、吐きながら仕事をこなした。日曜も、せっかくの休みなのに一日寝ていた。夜治ったと思っていたら、翌日、ギックリ腰になるなんて。

大家さんに、「自営業は、身体が資本だからね。替わりもいないし。」と言われた。「そのとおりである。」健康管理、気をつけなくては。

電話を何度もくれた方、1時間もかけて、来てくれた方、本当にごめんなさい。
もう、復活しました、大丈夫です。またのお越しをお待ちいたしております。　

　

パークゴルフ

　昨日67歳をむかえた父が、パークゴルフを始めた。近所のおじさんたちがみんな始めたらしい。
今日、はじめてゴルフ場にいくらしい。私が「クラブ借りるの？」って聞くと、母が「全部、買ったは。」って、
私「いくら？」
父「3万」
私「高ー」
母「○○さんは、7万、××さんは、16万」
私「みんな、初心者だよね。」
母「大会に出るから、高いのでないとうまくなれないって」

高いの買うとうまくなれるのか？
私「クラブは、１本でやるんだから、腕がよくなきゃ」
母「いいごで、はは・・・、いっしょにやっかな。」
父「女の人もいっぱいいだ」　　なんだか、とっても楽しそうだった。

両親はいままで、スポーツと呼べるものを私の記憶ではやったことがない。
学生時代の自慢話ばかりで、今は、太った上に、生活習慣病がをいっぱい持っている。
父の年代で、薬を飲んでいないおじさんたちは、ほとんどいない。

少しは、これで、おじさんたちみんな健康になってくれればいいな。

わからない

　下の子が、地区大会で、高飛び１２５ｃｍで優勝した。しかし、私は、半分しかうれしくない。
県大会もあるというが、それもどうでもいい。なぜなら、「応援にきて」と一度もいわれたことがない。

　バレーの時も、「来なくていい」と言われたものの、いちおう応援に行った。しかし、決勝でまけてしまった。私はいない方が、良いような気がする。

本当は、ほめてもらいたいのに、ほめると「ふん！」と返事が返ってくる。
それが、わかっているだけに、ほめる気にもなれない。

　授業参観も「来なくていい」って言われたっけ。そんな年頃なのかな。
小５・６って難しい、特に女の子は。

先輩ママさんからは、「これから、もっと難しくなるよ」って、あー、どーしよー。

母娘

鳥達

この前、さくらんぼが、赤く成り出していた。母にもう、「そろそろ、食べれるかな」と聞くと、「鳥が全部突っついて、終わってるよ。」と言われた。

「むかしは、いっぱい成らせても、すずめが食うなんて事なかったのに。」と語ってくれた。
カモシカも、サルも、熊も、山から下りてきて、畑の物食べる事はなかったそうだ。

　よっぽど、山に食べ物がなくなったのか、って思ったけど、人間とおなじく、贅沢になったのかもしれないと思った。

「甘ーく、いっぱい消毒された、人間の食べ物ばかり食べていると、糖尿、高血圧などの生活習慣病やアレルギーに鳴るぞー。」って、鳥達を追っ払った。

高齢化社会

　今年、90歳以上のお年寄りが、百万人を超したそうです。なんて、すばらしい事でしょう。
それだけ、医療が進んでいるということでしょうか。しかし、私が思っていることは、それだけではありません。「長寿」これは、本当に喜ばしい事です。しかし、「長命」の方が、どれくらいいるのでしょう。私が言っている長命とは、ただ、生かされている方のことです。寝たきりで、意識がなかったり、ほとんど何も覚えてない、いわゆる痴呆の方がどれくらいいることでしょう。
　それは、90歳を超えていない方でもかなりいると思います。

「20人に1人は、障害をもっている。」「5人に1人が、65歳以上だ」なんて、とっても未来が暗いと思いませんか。
　
　でも、これから、もっと、もっと、高齢、障害を持つ方が増えていくことになるそうです。
じゃ、その人たちも、普通に働けて、自分で生活を出来るようなシステムを作っていけばいいことなんですよね。
　まず、病気を予防する、肉体年齢だけは、若いままでいる、障害を持っていても、それに見合った仕事にすぐに就ける社会を作る。
　やれることは、いっぱいあるんですよね。ただ、国任せにしていたら、いつまで経っても、変わらないって事。

　じゃ、どうするか、それが今後の私達、新人類とよばれた若い世代の問題なのかな。

ヒョウが降ったよ

先週の土曜日とそのまた先々週に山形、米沢近辺に雹（ひょう）が降った。
ものすごい雷と稲妻、雨が降ってきたと思ったら、ひょうがバラバラと音を立てて降ってきた。

山形は、果物王国です。さくらんぼも集荷前で、ハウスをかけたかどうかの時期ですからどうなっていることやら。私の町もラフランスの名産地ですが、ほぼ全滅状態とのこと。

ぶどう、りんご、和なしもほとんどやられました。
山形のくだものどうなるんだろう。

台風4号が大東島地方に近づいているようですが、今年も異常気候なんでしょうかね。

うつ病

　町内で、夫婦喧嘩の末、夫が農薬を飲んで自殺をしてしまった。妻が働かない夫を罵倒して、「自殺でもしろ」との言葉をそのまま受け取ったらしい。夫は、働かないのではなく、うつ病で働けなかったらしいのです。うつ病に対する周りの対応、接し方が解っていなかったのでしょう。

　奥さんは、殺人容疑か殺人罪で警察署につれていかれた。警察署でどんな事を聞かれたのか解らないが、その晩、署内で自殺をしてしまった。なんということか。

　これって、本当に殺人になるのでしょうか？夫を自殺に追い詰めた事には間違いなでしょうけど、それなら、警察は、奥さんを追い詰めた事にならないのでしょうか。こうなる事を予測できなかったのでしょか。
監視がしっかりされていれば、自殺は防げたはずなのに。

　自分のせいだと思いつめている人を追い詰めるとこをしてはいけないと思います。
言われなくてもわかっているのだから。

もっと、精神病のことを世間の人たちがわ理解しなければならないと思います。
いまだに精神科イコール危ない人とまだ思っている人がどんなに多いことでしょう、精神異常で殺人を犯す人は、本の一握りの人です。