今日で東日本大震災から丸５年が過ぎました。
私にとっては速かったのかな？？？
でも、苦しみの中でも、お蔭様でこれをきっかけに得たものも沢山ありました。
それは、失ったものが大きくて今も不便な生活、心が不安定な方に、
自分なりに奉仕していきたいと思っています。
今日は東北の方に平和のエネルギーを送る瞑想をしていました。
ブルーのエネルギーは東北の海を浄化し、魚を浄化してました。
水のエネルギーが強い私の今出来ること・・・だったかもしれません
早く元のように、東北の海のお魚が食べられるようになるといいですね
アクセスバーズ®、アクセスボディーが東北地方にも広がっているようです。
癒す人が生まれ、周りの方が癒される・・・
嬉しいです
先日、「アンの友達」http://www.tochinavi.net/spot/home/index.shtml?id=225
でのお料理教室で、熊ちゃん先生から教えて頂いたグラノーラ
作ってみましたぁ～
大量だったので、ホットプレート＆フライパンで、
部屋中香ばしい・・・インコ臭が強まった(笑)
う～ん・・・雑だ(笑)
でも、自分が作るモノは最高に思えちゃう・・・
材料の一つ、オートミールは鉄分、カルシウム、食物繊維が豊富で、
心筋梗塞、脳梗塞の予防、動脈硬化、高血圧の予防、基礎代謝の上昇、便秘対策に役立つそうです。
興味を持った親に早速おすそ分け
栄養バランスが良いので、今後の非常食にもピッタリですね
5年前の３．１１はルイと同居生活６日目でした。
なかなか慣れてくれなかったルイと、絆が出来たのも
３．１１がきっかけかもしれません・・・
ルイとの生活も丸５年
色々な思いが蘇りますが・・・
一緒にいてくれたから乗り越えられた
明日は待ちに待った、こちらのイベントを観てきます
一緒に練習したことがある友人や、今まで見たことのないプロダンサーの共演
ワクワクで眠れません～
