ジャスフォー女子の同窓会♪

昨日は高校時代の仲良し女子が集まり、新宿でプチ同窓会でした
２年、３年を共に過ごした仲間達・・・（３年間同じクラスの人もいます！）
昨日は関東地方に住んでいる５人が集まりました！

休み時間はいつも輪になって、ホント、色々なことを話していましたね～・・・
今思うと、男子を見る目も厳しかったかな～

３時間目が終わると決まって皆で早弁！！！
４時間目はお腹も充たされて・・・
昼休みは売店でパンを買い、食べながらまたお喋りに花を咲かす

そんな時代の年齢から倍以上にもなってしまいました～！えへっ・・・
でもその頃のグループの役割っていうのかな
笑いを提供する人、話を聞いてあげるお姉さん的な人、可愛いボケで皆に癒しを与えてくれる人、しっかりとした意見で色々なことを学ばせてくれる人・・・
私自身は皆に何を提供出来ていたのかは解らないけれど・・・
子育て真っ最中の人、独身を謳歌中の人・・・状況は様々だけど、２０数年経っても同じ役割＋で時間を忘れて、お互いの近況報告に花を咲かせました！


そして川崎の実家に一泊



大好きな春野菜、タラの芽やふきのとう等の天麩羅、近くの土地の名産「深大寺蕎麦」とかが味わえて嬉しかった～

今年も飾ってくれていました！お雛様！
４０年間宴を続けてくれてありがとう～



母の手作りの木目込みの雛人形も、相変わらずとっても仲が良さそうで、ほのぼの・・・

また明日から色々な面で頑張りま～す！

社会勉強の一日・・・

先週の金曜日は、エフエム栃木の鹿島田千帆さんhttp://www2q.biglobe.ne.jp/~chi-ho/の企画で“素敵女子ランチ”に参加させて頂きました！

メンバーは栃木県内でそれぞれの分野でご活躍の“素敵女子”



真岡市議としてご活躍の七海朱美さん
http://www.geocities.jp/akem1_nana/
以前せらぴすべいも「学び場」の広告でお世話になったビジュアルの深澤明子さん
http://www.jagda.org/tochigi/fukasawa.html
以前私もパーソナルブランディングとウォーキングのセミナーでお世話になった、シンビウォークのちとせさんhttp://www.shinbi.cc

事前にプロフィールを拝見し、ドキドキしながらの参加でしたが、仕事を持ちながらも、家族との時間、自分の趣味の時間なども大切に出来ていて、充実した日常生活を送っていらっしゃる、正に“素敵女子”の皆さんでした！


ランチの場所は、ちとせさんお勧め！
南宇都宮駅近くの和食　了寛（りょうかん）　宇都宮市吉野１－７－１０
http://www.ryo-kan.net/
大谷石造りの素敵な空間です！

お料理は体に優しい野菜中心で、上品な量で品数豊富！お重に綺麗に盛り付けられている女性が喜びそうなランチ懐石でした

　　

鹿島田千帆さんは、エフエム栃木の社員、一児の母、宇都宮大学大学院の学生・・・と色々な顔を持つエネルギッシュな女性です！
大学院で研究していることは、人間工学、感性工学。
テーマは「人間が心地いいなと感じる音声、会話」です。

ランチ中の会話の中で、セミナー等、人前で話す時の声の出し方の質問があり、千帆先生のありがた～い話し方プチセミナーもありました。

アナウンサーは何時間かのＤＪを終えた後、録音したものを全部聞き直して、自分らしくない表現力や発声をチェックして、どのように話せばより自分らしくなるかを日々研究しているそうです。

素敵女子の皆さんは、今でも十分だと思える方ばかりですが、より自分を高めていこうという意欲に満ち溢れていて、とっても刺激になりました

夢の職に就いたことはゴールではなく、新たなスタートなんだな～と・・・

私もセラピストとして、クライアントさんに心地良く聞いて頂ける発声、会話を学んでいきたいなぁ～と思いました！


嬉しいランチの後は千帆さんのご厚意で、レディオベリーの会社見学

　いつもと反対の景色でしょ？
　生放送中の佐藤望さんと岡田アキちゃんと

普段サロンにいるだけでは、なかなかお会い出来ない方に一杯お会い出来て、お腹いっぱ～いの充実した一日でした！
素敵女子の皆さんとは次回は夜のコースで是非！と固い約束をしてお別れしましたとさっ



さて今年のバレンタイン！
皆さんはどんな愛の交換がありましたか？


今年もサロンで配りました手作りマフィン

バレンタインで生まれた愛が沢山実りますように・・・
おやすみなさい！

Ｃｈａｎｇｅ＆Ｃｈａｌｌｅｎｇｅ

さて、ここは何処でしょう～？
通ならすぐわかる！
ディズニーシー園内にある　ホテル　ミラコスタhttp://www.disneyhotels.jp/dhm/index.html　で～す
正におとぎの国のお城・・・

昨日はこのお城の中でお姫様達のパーティ・・・ではなく


（株）ナチュラルコスメティックス　ＳＰＣフォーラムに出席してきました！



いつも励まし合って成長し続けている、サンダースペリー化粧品http://www.sandersperry.jp/
ＷＩＴＨグループです！
サンダースは隠す化粧ではなく、素肌が本来持っている力、心の美を引き出す化粧品なので、皆、癒し系の華やかさがあるでしょ？？？

受賞式で上位の方が
「女性はどの化粧品に出会うかで人生が変わる！」
と話されていました。
本当にそう思いますね～

一緒に頑張っている仲間達は、元々はアトピーとかの敏感肌だったり、にきび肌だったり、しみに悩んでいたり・・・まさか化粧品の仕事をするなんて～！という肌にコンプレックスを持っていた人ばかり・・・

それがある日、皆それぞれ絶妙のタイミングでサンダースに出会い、肌の改善だけではなく、化粧品の特有のアロマテラピー効果で心も元気になり、そして自分に自信を持ち、色々なことに積極的にチャレンジすることで人生が変わりました！

今年の私達のテーマは
Change ＆ Challenge　変化と挑戦！
Changeは、オバマ大統領も言っていますよね～

私達は化粧品販売というより、以前悩みを克服出来た時の感動を身近の人達に伝えたい、悩んでいる人に元気になってもらって、どんどん積極的に色々なことに挑戦して、人生をより楽しく送って頂く為の“お手伝い”をしたいという意識で仕事をしています！
今、お肌に悩みがある方は是非一度ご相談下さいネ

ディズニーのホテルなので、楽しみにしていたお料理もとってもファンタジック～


ウニのフランと帆立貝のタルタル　ハルの野菜仕立て　ローズヴィネガードレッシング


イカスミとチーズのパンと豆乳パン


聖護院かぶのクリームスープ　フォアグラのラビオリ


スズキの海草蒸し焼き　ハーブのリゾット　五香粉のレディクション


牛フィレ肉のロースト　薩摩芋のガレット添え　グリーンペッパーソース


ベルペッパーのコンポート入りチョコレートムース　バニラアイスクリーム添え


は～幸せ・・・
体にも心にも、たっぷり栄養補給して来ました～

クッキングセラピー？！

今日は立春旧暦のお正月です！
とっても天気が良く洗濯日和でしたね～・・・
皆さんは立春の太陽の光を十分浴びましたか？
立春の太陽の光は元旦よりもパワーが大きいそうですよ！
間もなく夕方ですが、日光浴がまだの方は、最低１５分は２００９年立春最後の太陽のエネルギーに包まれて、今年一年の心身の健康を祈りましょう～

さて、先日の手術の前に「重いものは傷口に良くないから・・・」とあまり買い物に行かなくても済むようにと、親が沢山の野菜を送ってきたことをお話ししましたが・・・
　

立ち仕事も大分苦痛無く出来るようになったので、その野菜を使って料理を復活しました！

中でも写真は今の季節にはお勧め！
「キンカンの甘露煮」です！
キンカンのど飴ってよく見かけるでしょ？
皮ごと砂糖で煮たキンカンは咳や子供のハシカに効くそうです。

キンカン　５００ｇ
砂糖　２００ｇ
焼酎　１００ＣＣ
みりん　１０ＣＣ
・ヘタを取ったキンカンと調味料を一緒に６０分間弱火で煮るだけ♪


ストーブの上が丁度良い火加減なのです♪
大切なのは最後の５分間！
目を離すと焦げちゃう位に煮汁が減ってるから鍋とにらめっこ・・・


調子に乗って、肉じゃが、セロリのキンピラも！
皆、お酒のおつまみです・・・

　

ヘルシーでしょ？

まだ遠出や長時間の外出は辛そうなので、うちの中で自分のペースで出来る料理は今の私の最高のセラピー法ですね・・・

ゆったりとした時間を過ごしていますが、まだお腹から笑うと傷にひびくのでお笑いは避けています
ＤＶＤでハマっているのは、人気海外ドラマ「ミディアム」


霊能者であるアリソン・デュボアが、よき理解者である夫や３人の娘達との日常生活も大切にしながら、特殊能力を生かして地方検事局で事件捜査の協力をしていくストーリー・・・
時々、家族に迷惑をかけてしまうことに混乱しながらも、自分の能力を受け入れ、社会の為に役に立とうと奮闘している姿がとっても愛らしい・・・
正に日常生活のスピリチュアルが学べるドラマだと思います。
ドラマなので、１話ずつで観れるので、忙しい方にもお勧めで～す！

さて、お蔭様で、昨日からサロンの仕事を再開しました
ご心配をおかけし、申し訳ございませんでした！

ご予約お待ち申し上げます