リトモスコンテスト2017

Aスポーツでもリトコンチーム結成への参加者募集がありました。
二人のOTさんのジョイントです。楽しみとは言え、参加する方は
大変ですよね。クラブ代表って感じ？？　応援しましょ。
綺麗な形で踊れているのか自分でチェックするのは大変！！
色々指導してもらえそうで、いいですよね！！


今までは細かい形まではめんどくさい。ノリとキレこそがかっこ
よさっしょ肩胸のロールや首スライドがかっこいいじゃんと
思ってたんですが、、ポッピングを習得したいと練習し出したら、

瞬間瞬間の体の各部の形がちょっとでも違ってると雰囲気がでな
いんです。ポップらしさすら出なくなります。

今頃、形の重要性を思い知らされました。
ポッピングはめんどくさいダンス？？！！
事細かに形式が確立されているって事かしら、、という事は形式
を学べば誰でも程々には踊れるということじゃないですか。

効能もポッピングを意識してたら痩せてきました。筋肉の伸縮
と軸をキープするためのインナーマッスル！
ジムに行く回数が減ってるってのもありますが、筋肉痛の箇所が
以前と違うんです。お尻や脇の下、脇腹、お腹、胸、肩なんです。

ここまでくるとアートのようです。又見よう！！